分析脖子痛是不是颈椎病的前兆

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         现在很多白领人士每天在办公室里嚷嚷着脖子痛，脖子痛却是颈椎病一种常见的症状，那么脖子痛是不是颈椎病呢?


　　 在以前，颈椎病一般都是发生在一些老年人的身上，而现在，这种疾病的病变越来越年轻化，有时数量甚至都已经超过了老年人的病发数量，这些原因都发生在现在年轻人工作的压力大，长期保持一个姿势，很容易就使颈部的肌肉痉挛，损坏，加速了颈椎病的发生。

　　  当你得颈椎病要一定要采取一定的专业治手段外，还要注意日常生活中的保健措施，多活动颈椎，另外就是要保持一个良好的生活习惯，枕头的高度对颈部也有一定的影响，只有合适的高度才能有利于颈椎的康复，人在熟睡之后，颈部只有得到了完全的肌肉放松，如何高度不合适的枕头，会促使颈椎某处屈曲过度，就会将此处的韧带，关节囊牵长并损伤，而造成颈椎失稳，进而导致发生颈椎病，所以日常生活中，枕头的选择一定要是高度适中的。

        生活小常识：如果脖子受到外力撞击，又或者是不小心扭到了脖子，从而引发脖子疼痛，前者的话可能需要进行冷敷受伤部位，有创伤的可能还要进行包扎，而后者则必须要在脖子上安装一个固定架，用来矫正脖子处的骨骼。