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临床灸法应用心得
回复 8# xiaoqi0305
关于膝关节炎,收集了一些相关资料,或许有所帮助:
治疗早期可主动进行股四头肌锻炼增强肌肉力量(直腿抬高练习及静蹲练习等);减轻体重,并由于姿势步态运动等因素导致关节生物力学改变,超重患膝骨关节炎的可能性较大,肥胖患者适当减肥,多坐车减少登山和爬楼梯;进食高钙食品和高维生素D食物,如牛奶、鸡蛋、海带及多种维生素的摄入;因素体虚弱风湿寒邪入侵,或由于久居严寒潮湿之地感受风湿寒邪,致闭阻气血留着于经络关节而疼痛,治以疏风散寒中药通络止痛;物理治疗包括热疗、水疗、蜡疗、超声波、中药离子导入等。
中期膝骨关节炎症状:疼痛无明显诱因;不能自如上下楼梯和长距离行走;开始出现夜间休息痛,晨起后关节僵硬时间10~15分钟,关节疼痛与天气变化有关,气温降低和空气湿度增加时疼痛加重;疼痛次数增加,症状进行性加重,1年间发作2次以上,历时较早期延长并间歇期缩短;检查关节明显压痛,关节肿大,滑膜肿胀关节积液,屈伸受限常不能完全伸直,影像学检查软组织肿胀,关节间隙变窄,软骨下骨质硬化,关节边缘尖锐骨赘形成,有轻度骨质疏松表现,有时关节内可见游离体。治疗可主动进行股四头肌锻炼增强肌肉力量;控制体重,减轻关节负荷,减少登山和爬楼梯;物理治疗选择中药导入和中频治疗,不宜热疗;痹证日久,气血运行不畅,气滞血停而为瘀,瘀血闭阻经络,停留于关节、骨胳,使筋骨关节失养发病,可以活血化瘀中药通络止痛;还有关节腔内注射透明质酸以及口服非甾体类抗炎药等治疗方法
重度膝骨关节炎症状主要是关节严重变形,出现“O”形腿和“X”形腿,剧烈疼痛,走路举步维艰,影像学检查关节间隙消失,即关节已经没有缝隙,关节已经消失,长满骨刺,活动也基本消失,走路几百米都疼痛难忍。一般进行人工膝关节置换手术治疗,可解决疼痛困扰,恢复患者关节功能和外形,是严重骨性关节炎经各种治疗无效患者的最佳选择。
骨刺与骨关节炎
骨关节炎是指关节软骨的磨损速度,远远超过软骨自身的修复能力,变得越来越薄、不平滑、粗糙、糜烂、剥脱,导致软骨下的骨质暴露,磨损小的软骨面会增生肥厚。当出现这种情况时,关节软骨为适应这种力学变化,骨细胞就开始增生,进而骨化形成骨赘,或者关节失稳后**骨膜形成新骨,这就是百姓所谓的骨刺了。
因此,患有骨性关节炎时,关节就一定会长骨刺。因随年龄增加出现磨损,不能再生、或再生能力非常差,磨损到一定程度,如果有脱落软骨(脆骨)片,会引起滑膜炎症疼痛,如果有神经支配的软骨下骨外露,就会出现因为磨损摩擦而导致的关节疼痛。
反之,当关节长骨刺后,并没出现疼痛和活动障碍时,不一定就是关节炎。就像人上了年纪会出现白头发、长皱纹一样,骨头老了也会长骨刺。因而,骨刺有时就是一种自然的生理退变现象,无需过分担心,但正如白发可以染黑,皱纹用护肤品来延缓一样,长了骨刺也要应对。可以通过控制体重、劳逸结合让关节休息、合理运动而不剧烈、科学补钙等方式,来延缓它的生长速度。千万别因为忽视,让生理现象演变为病理反应而致病。
骨关节炎属中医学“骨痹”、“筋伤”范畴,《素问·痹论》曰:“风寒湿三气杂至,合而为痹也。”故一般认为该病之患体以虚弱为本,气血不足,肝肾亏损,而风寒湿之邪乘虚袭人之骨节,引起气血运行不畅,经络阻滞,或瘀血阻络,阻于骨节、筋脉,皆可发病。
骨痹主要由于“正虚”和“邪侵”两方面原因致病,正虚即正气不足,指人体抗病、防御、调节、康复能力的减弱,是内因;邪侵即致病因素的侵犯,多指季节气候异常和居住生活环境欠佳,是外因。所以平日坚持科学规律的体育锻炼,增强体质,合理饮食,减少肥胖,注意保暖不贪凉,适时适季节添减衣物和维护住宅办公场所的温度与湿度等,对于预防骨关节炎的发生发展都很有帮助。
目前,由于种种原因,多数人都在带骨刺生活,因无疼痛,多不重视,一旦体检发现就紧张,个别人还会在仅X片发现有骨刺尚无病痛时盲目治疗,最后往往因方法不当,反而没病治出了病。
实际上,骨刺应该理解为一个健康提示,一盏预警黄灯,重视了变绿灯,忽视了变红灯。所以,有骨刺不一定是关节炎,但有关节炎时一定会有骨刺。 |
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