凉茶治疗便秘妙方

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药物：槐米20克，胖大海10克（2~3枚），肉苁蓉30克。

　　使用方法：将以上三味药放置带盖茶杯内，沸水冲入，加盖泡10~15分钟，当茶频频服用。

　　功效：清热宣肺，润肠通便。方中用槐米、胖大海清热、凉血、润肺，肉苁蓉滋阴润燥，很平和，适用于各种年龄段便秘患者。

注：网络流传方根据自己经验辨证应用
本人认为可用但槐米肉苁蓉用量偏大。
我用槐米3克，胖大海10克2枚，肉苁蓉7克加盖泡10~15分钟，每晚一杯（120毫升）治疗几例效果挺好。希望大家来讨论一下

d****h

胖大海可不能长期泡水代茶啊