母亲失眠很严重,很多年,有没有好的治疗方法

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我觉得应该是有心理和生理的原因,在96~98年那段时间,起因应该是和奶奶一家吵架引起的(自和老爸结婚十几年来一直和奶奶和姑姑合不来,这点我觉得十分奇怪,老妈是那种很随和开朗的人....这些就不多说了,长辈们的事说不清,也不想去深究),老妈心地十分善良,捡了东西心理都会觉得不舒服,外柔内刚的性格,不喜欢占小便宜,但也不会吃亏,要有事吃亏了且窝在心理没说出来,必定很难受,晚上呢,就会胡思乱想,跟老爸唠叨个不停...有事不喜欢放心理,但各方面的原因又使得很多事情憋在心中.

在96~98年那段时间,失眠很严重,经常彻夜未眠,白天就困,去睡又睡不着,后来就吃安眠药,那时候家人不知道安眠的坏处有那么大,时间长了很严重,精神晃忽,有段时间生活都不能自理,看上去像精神病人一样,连家人都快不认识了,那时我在读初中,一星期回去一两次,有次回去见母亲从床上跳下来,然后呼我名,说亮亮回来了,亮亮回来了呀,重复很多遍,现在想起当时那个情形,十分的难受,还有更严重的,那时候和老爸有时吵嘴了,就跳来跳去,嘴里还一直念叨着,我有见过好几次,老爸就见得多了....这些就不多说了,后来吃过中药,西药,偏方,大医院也去了,也做了很多检查,都是不管用.检查身体什么病都没有,就是睡不着觉.

后来无意中在报纸上看到一种叫"松果体素"的药,现在这个药很普遍,哪都有得卖,那时家人根本不知道也没听过,见报纸上介绍得很好,就向广州一个公司邮寄了,真的是十分神奇,老妈奇迹般好了(我个人觉得应该是心理原因造成的,但看这样应该不是)....

98年到现在这10年来,睡眠基本都还可以,偶尔会失眠,但没有以前严重,但是之后吃那个"松果体素"效果就不大了,也许是体内不缺少,也许是药出假了...
最后吃了也没用,前天打电话回去,听老妈说话有气无力的,失眠又犯了好几个月了,真怕又像96年那样....具体不想再打字了,心理真是辛酸,母亲操劳了大半辈子,还一直被失眠折磨着,自己却帮不上忙..

懂医学的朋友们帮忙分析一下,应该怎样治疗才比较好,另请推荐几个国内比较有名的治疗失眠的医院(最好不要太远,在江西/浙江/上海/广东/湖南/湖北/安徽/福建就可)

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我觉得是,最主要应该是心理上的原因,有时偶尔几天睡不好是正常的,但长期的话就影响健康了