肩胛骨调整以及杂谈

C****G

还有龙氏的按住肩膀的肌筋,让其转头,还有按住脊椎让其头作曲伸动作对放松颈肩部也非常好用.再顶两种上臂极限姿势来调整肩胛骨：
1、患者俯卧，上臂的向前向上抬，抬到极限。术者扶住其肘关节，稍稍用力上抬，保持15秒。
2、患者手臂后伸到极限位置，手心向下向前，曲肘，术者依然扶住其肘关节，稍稍用力上抬，保持15秒。
再顶调整颈、胸椎交界的方法：
让患者自己放松，然后向各个方位极度伸展颈椎，
在其“极限运动”的末端，稍稍给患椎一个相反方向的阻力。
关节在不知不觉中错位，也能在不知不觉中复位，一点都不难。
这两个伸展做完后，肩部的肌肉即可马上放松，肩胛骨内上角的疼痛也锐减或者消失