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本帖最后由 gjhsl3013 于 2017-2-26 17:46 编辑
乳汁不足的原因基本包含以下几点:1.产后大出血:自娩或剖腹产时出血量大于300毫升,产后气血双虚导致乳汁供需不平衡;
2.过度营养不良:这种体质的女性一般会出现乳汁不足的情况,但目前社会状况比较少见;
3.营养过度、乳腺导管堵塞:目前有这种情况的妈妈还比较多,就要注意饮食清淡,少吃多餐、易消化、多汤类、宁加餐不加量;
4.情绪波动、心情不美丽
情绪不好,用中医的话来说,就会导致气滞血瘀,奶是气血化生的,气滞~奶就不往下走了。
5.过度担心孩子吃不饱:有的妈妈刚生完孩子,压力很大,总是各种担心~自己奶不够,宝宝吃不好,饿瘦了,再加上家人不支持,也建议加奶粉。这样,妈妈们心理压力特别大,乳汁就下不来了。这时就要自己给自己鼓劲,很少有乳汁不够宝宝吃的妈妈,只要方**确,即使**小的妈妈也能喂饱宝宝,这时自己强大的内心力量显得尤为重要。
6.婴儿快速生长期:大约二至三周、六周、以及三个月左右,是婴儿较为快速的生长阶段,此时宝宝会频频要求吸奶,这可以说是宝宝本能的在增加妈妈的奶水产量,若在此时给宝宝添加其他食物,反而会妨碍奶水的增加。
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