【讨论】如何消黑眼圈？

眼**生

1.冰敷可收缩血管帮助消肿，也减少引起黑眼圈的内出血
2.避免阿司匹林，因为他是抗凝血剂，使血液不易凝结，会使造成黑眼圈的出血不易停止
3.不要擤鼻涕.以免因压迫与眼眶相邻的鼻窦,而使空气注入眼皮下,不但造成肿大，也会增加感染机会
4改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和**性过大的食物.勿过多烟喝酒,最重要的一点不要熬夜
5及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
6..进行自我**，促进局部血液循环，加快静脉血液和淋巴回流。常用的方法是用拇指指腹沿着眼眶由内而外，由上而下做轻微的按压**，也可已经常去美容院进行眼部护理。
7温和热敷——热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次,水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛.起皱。
8彻底卸装——如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆要洗的赶紧,平时应使用眼部专用化妆品
7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰

眼**生

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