高血压年轻化

c****8 · 发表于 2021-7-18 06:32

加强锻炼，合理饮食，定期检查，预防为主。

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z****8 · 发表于 2021-7-18 06:38

健康饮食，生活规律，戒烟限酒，加强锻炼，心态平和。

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颜****6 · 发表于 2021-7-18 06:39

规律生活，预防为主

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y****a · 发表于 2021-7-18 06:43

预防最重要

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木**倩 · 发表于 2021-7-18 06:48

作息规律，健康饮食，加强锻炼

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快****7 · 发表于 2021-7-18 06:50

作息规律加强体育锻炼

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J****8 · 发表于 2021-7-18 06:54

坚持健康体检，保持体育锻炼和合理膳食的好习惯

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h****9 · 发表于 2021-7-18 07:14

年轻人高血压越来越常见了

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j****3 · 发表于 2021-7-18 07:18

健康的饮食和良好的生活习惯！

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f****g · 发表于 2021-7-18 07:19

从小培养良好的生活习惯！

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李**师 · 发表于 2021-7-18 07:26

这个从小要低脂低盐饮食，加强身体锻炼。

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w****7 · 发表于 2021-7-18 07:27

生活规律，健康饮食

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l****r · 发表于 2021-7-18 07:29

改善生活方式，加强锻炼

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郭**所 · 发表于 2021-7-18 07:30

高血压年轻化是因为现代社会经济社会快节奏生活，人的压力增大导致。

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银****1 · 发表于 2021-7-18 07:33

早期健康教育和干预

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y****6 · 发表于 2021-7-18 07:38

不良的生活习惯

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胡**女 · 发表于 2021-7-18 07:44

与生活习惯有关系，健康饮酒，戒烟！运动

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q****0 · 发表于 2021-7-18 07:53

饮食运动

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y****5 · 发表于 2021-7-18 08:01

规律生活

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u****7 · 发表于 2021-7-18 08:03

与生活习惯有关，最好少吃盐。

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h****a · 发表于 2021-7-18 08:03

跟平时的生活习惯密切相关

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儿****天 · 发表于 2021-7-18 08:07

随着社会发展生活方式改变，高血压逐渐年轻化

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Z****6 · 发表于 2021-7-18 08:14

这个和年轻人生活不规律有关系的，比如经常熬夜，饮食也不规律，这些都是有关系的。如果想预防，不是单位值夜班的情况下，晚上10点左右睡觉，早上起来必须吃早点，这些都很重要的。别吃垃圾食品。

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z****3 · 发表于 2021-7-18 08:18

特别有家族史的更要合理规划饮食和健康，从小内心意识得提高

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w****8 · 发表于 2021-7-18 08:22

动起来，低盐饮食

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r****2 · 发表于 2021-7-18 08:24

保持健**活，关注身体健康情况

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l****i · 发表于 2021-7-18 08:33

应该和饮食和作息习惯有关系

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张****y · 发表于 2021-7-18 08:39

改善生活方式，加强锻炼

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a****6 · 发表于 2021-7-18 08:48

注意生活方式

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y****6 · 发表于 2021-7-18 08:49

改善生活习惯，坚持锻炼，定期检查血压，必要时口服药物控制

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