便秘的预防

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    便秘是儿童时期最常见的胃肠道功能不良的病症之一，可始于新生儿期，有人统计，正常人群小儿便秘的发生率为0.3%--28%。约有1/3患儿的症状可持续至成人期。小儿便秘虽然有很高的发病率，但治疗起来非常棘手，因为小儿便秘没有一个好的治疗方法。促肠胃动力药儿科专家小儿不推荐应用，开塞露，缓泻药小儿也是慎用的，因为可能使排便更难纠正或可能导致腹泻。所以小儿便秘的治疗还是以预防便秘发生为主，下面说说如何避免小儿出现便秘。

    小儿便秘的预防方法主要为合理喂养，多补充水分和选择含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等)，同时养成良好的排便习惯小儿便秘   
    1.人乳喂养婴儿
     较少发生便秘，如有便秘应及时添加辅食如加菜水或新鲜橘汁、番茄汁等。4个月以上加菜泥或煮熟的水果泥。蜂蜜水也可以预防小儿便秘发生，但有人提出了卫生的问题，还是不要用。
    2.人工喂养婴儿
    较易发生便秘，合理喂养可预防便秘。如将牛乳加糖增至8%；加喂果汁或菜泥、菜末、水果粥类和谷类食物，如玉米粉小米、麦片等制成的粥幼儿可多吃粗粮食品，如红薯、胡萝卜及蔬菜。也可以加琼脂果冻。
    3.营养不良小儿便秘
    要注意补充营养，逐渐增加入量，营养情况好转后，腹肌、肠肌增长、张力增加，排便自然逐渐通畅。
    4.训练排便习惯
    小儿的大脑从1个月就会形成反射，会有便意；训练养成按时排便的习惯一般3个月以上婴儿即可开始训练，连续按时执行0.5～1个月即可养成习惯。
    5.年长儿慢性便秘
    对年长儿慢性便秘，除鼓励其多运动多进纤维素多的食物外，亦应使其按时上厕所，养成良好的排便习惯。

夏****0

老师 如果便秘不用开塞露 小儿用什么 谢谢

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纸捻通便法：小婴儿，用棉签或纸捻的前端蘸少许植物油，缓缓插入**1厘米，代1--2分钟后，宝宝受**，即可排便。