产后抑郁症（上）

踏**牛

关键信息

产后抑郁症是一种常见、致残性、可治疗的生育并发症，对母亲、婴儿及其家庭均可造成沉重的影响。

任何针对产后妇女的诊疗场景中，均应对女性的精神症状保持敏感；若存在心境低落或兴趣缺失等抑郁核心症状，则应开展全面的精神科评估。

临床医师应警惕那些提示潜在双相障碍或产后精神病的症状，因为针对这些状况的治疗不同于一般的产后抑郁。

产后抑郁的治疗视症状及功能受损的严重程度而定。轻度抑郁可通过社会心理策略加以干预，包括同伴支持或非指导资讯等；针对中度抑郁，建议采用心理治疗；药物治疗（SSRIs通常为一线治疗）推荐用于严重抑郁或非药物治疗应答不佳者，以及倾向于使用药物的患者。

大部分SSRIs在乳汁中的药物水平不及母体的10%，母乳喂养对于健康足月儿而言总体是安全的。

病例

患者为单身母亲，28岁，3月前产下一子，目前存在严重的疲劳、兴趣缺乏、易激惹、难以集中注意力、失眠、精力下降及哭泣，持续2个月。18岁及妊娠中期，患者曾出现类似症状，均自发缓解。患者并无**倾向，症状也无精神病性特征，但自感难以应对。

你有何建议？

讨论

概述

产后抑郁是一种具有致残性但可治疗的精神障碍，是生育最常见的并发症之一。DSM-5中，产后抑郁被列入重性抑郁发作“围产期发作，心境症状出现于妊娠期及分娩后4周内”；然而，即便心境症状在分娩4周后出现，或并不完全满足重性抑郁发作的诊断标准，这种抑郁同样会造成损害，需要治疗。事实上，在临床实践或临床研究中，产后抑郁对症状出现时间的要求差异很大，包括分娩后4周内，3个月内，6个月内，甚至12个月内。

据估计，产后抑郁的患病率为6.5-12.9%，在中低收入国家可能更高。一些研究显示，除了母亲外，新晋父亲在同一阶段罹患抑郁的风险也有所升高，但另外一些研究并未发现这一现象。产后抑郁的症状通常包括睡眠紊乱（在照顾婴儿的基础之上），焦虑，易激惹，感觉“被压得喘不过气”，以及关于婴儿健康及喂养的强迫观念等。**观念及担心会不利于婴儿的情况也时有报告。

产后抑郁的最强危险因素为心境及焦虑问题史，尤其值得注意的是妊娠期间未经治疗的抑郁和焦虑。尽管确切病理机制尚不明确，但对于易感个体而言，生育后生殖激素水平的急剧下降很可能与抑郁症状的发生及发展相关。除激素改变外，遗传因素及社会因素同样可能参与其中，社会因素包括社会支持水平低、婚姻状况困难、涉及亲密伴侣的暴力、既往被虐待及负性生活事件等。

产后抑郁的自然病程差异很大。一些患者可能在数周内自行缓解，但也有大约20%的患者在产后一年仍存在抑郁症状，13%在产后2年仍存在症状；约40%的女性在随后的妊娠或其他与妊娠无关的场景下将会复发。产后抑郁不仅会对母亲造成显著的痛苦及功能损害，还可升高婚内冲突及母婴接触不良的风险，孩子情绪、社交及认知发展受损的风险也显著升高；极端情况下还可能出现**或杀婴事件。

筛查和诊断

产后抑郁最好的检测手段尚存争议。产后复诊中，对患者的心境保持敏感并加以询问有助于发现个案。美国妇产医师学院（ACOG）及美国儿科学会均推荐使用10条目爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）发现潜在患者。美国医疗保健研究与质量局建议分两步评估，以降低假阳性和假阴性率：

1、首先使用包含两个条目的简易筛查工具：

（1）过去的一个月内，是否有抑郁或无望的感觉；

（2）过去的一个月内，是否显著缺乏参与活动的兴趣和乐趣。

2、若患者对上述两个问题中的至少一个给出阳性回答，则使用更特异性的工具进一步评估。

英国NICE指南则建议，针对所有产后女性询问上述第一步中的两个问题；在多种场景下，此举普遍具有较高的敏感性（0.95; 95%CI, 0.88-0.99），而特异性较低（0.65; 95% CI, 0.56-0.74）；若受试者对两个问题均回答“否”，那么其抑郁的可能性很低。一旦受试者针对其中一个或两个问题的回答为阳性，则进一步使用EPDS或9条目患者健康问卷（PHQ-9）加以评估。量表测查得到阳性结果后，应对个体进行全面的临床晤谈，以最终确诊。

对于疑诊产后抑郁的女性，应认真采集病史，以明确诊断、确定共患精神障碍及管理相关躯体及社会心理问题。约70%的新母亲存在轻度的抑郁症状，民间称为“婴儿忧郁”（baby blues），产后2-5天达到高峰，典型症状包括哭泣、悲伤、心境不稳、易激惹和焦虑。“Blues”并不显著影响个体的功能，也不伴有精神病性特征。一般而言，这些症状在2周内即可开始自发缓解，但也有些个案迁延为产后抑郁。鉴别“baby blues”和产后抑郁有一定难度，可尝试在多个时间点对心境及抑郁症状的严重度进行评估。

采集病史的过程中，应特别关注抑郁、产后精神病、双相障碍的个人史或家族史，尤其是当抑郁或双相障碍与妊娠相关时。鉴于抑郁也可见于双相障碍，故针对所有抑郁个体均应询问，此前是否曾有连续4天及以上存在显著超出基线水平的心境高涨/扩张/易激惹、活动增多、精力增加等，以至于将自身置于困境，或让旁人认为当事人与平时不一样。若得到阳性回答，则需进一步加以评估，因为单用抗抑郁药可能加重双相障碍。产后抑郁共病焦虑及强迫症状较为常见，应加以明确。

针对产后抑郁女性，还应询问有关社会支持、物质滥用及伴侣暴力等问题。除精神检查外，若怀疑产后抑郁存在躯体病因，体格检查同样需要进行。如有需要，应开展相关实验室检查，一般推荐检查血红蛋白及促甲状腺激素（TSH）。应直接询问患者是否存在伤害自己、婴儿或其他人的想法，若为阳性，则应立即转诊接受精神科评估，以保障安全。若患者已不能充分照顾自己或婴儿，也应紧急转诊。

从诊断角度出发，产后精神病与原发精神病、躁狂发作或伴有精神病性症状的抑郁发作均存在关联。产后精神病一般开始于分娩后的前几天或前几周，主要表现为妄想、幻觉、怪异行为、意识混乱或思维瓦解等，可能伴有心境低落或高涨；发病率为1-2/1000例出生，常为双相障碍的表现。由于病情进展迅速，且存在**及伤害婴儿的风险，产后精神病属于精神科急诊，通常需要入院治疗。

预防

妊娠期内抑郁未经治疗者罹患产后抑郁的风险为产前无抑郁症状者的7倍以上；因此，治疗产前抑郁对于预防产后抑郁具有重要意义。一项小规模观察性研究中，78名受试者在孕早期（妊娠前3个月）被诊断为抑郁，其中一部分患者接受了药物或心理治疗，还有一些患者未接受治疗；结果显示，前一组患者罹患产后抑郁的比例为0 ，而后一组则高达92%。

针对纳入阈下产后抑郁或存在产后抑郁高危因素者的20项研究的汇总分析显示，相比于标准治疗（宣传页、常规产前辅导班、常规产前及产后医疗），支持或心理治疗（如家访、来自同伴的电话支持、人际疗法）可降低产后抑郁风险（汇总RR 0.78; 95% CI, 0.66-0.93），且在产后开展较妊娠期开展更为有效（产后，0.73; 95% CI, 0.59-0.90；妊娠期，0.96; 95% CI, 0.75-1.22）。

此外，尽管降低产后抑郁风险的证据有限，但健康营养、规律锻炼及足够睡眠仍值得推荐。