强迫症的诊断与治疗

世****5 · 发表于 2016-1-7 10:05

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强迫症是属于一种神经症，，其突出特点是先有强迫思维，因为生活事件和心理压力造成的焦虑、抑郁或恐惧情绪**，逼迫自己的思维进入某个狭小区域陷入纠结，左右为难，不能抽离以致出现强迫检查或强迫行为的一组心理症候！
治疗之道：
1、找到心理压力的核心，消除负性记忆或不安全的阴；
2、改变认知偏差，提振自信。疏导减压；
3、身体虚弱的可补气血强心肾，提振生命活力和正气，加强健身运动促进代谢增进正能量流动；
4、强迫思维发生时可微闭双眼，全身放松，深呼吸静作30分钟；或把双手搓热，**敲打全身7-17遍，强迫思维和情绪就可缓节！

f****1 · 发表于 2016-1-23 17:23

支持一下，强迫症感觉挺不容易治疗的
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世****5 · 发表于 2017-12-1 15:43

对的，确实如此！

g****5 · 发表于 2017-12-19 11:52

我就有反复检查锁门的行为，就是对锁门没印象。要检查才有印象。

世****5 · 发表于 2017-12-19 17:01

这就是有缺乏安全感，反复检查。比如锁车门，也会有很多人不放心，反复确认都是强迫症的表现。如果不觉得痛苦还好。

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世****5 · 发表于 2018-12-14 20:01

flower341 发表于 2018-12-14 20:01:04
支持一下，强迫症感觉挺不容易治疗的 ...

是的，属于神经症的难点。

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世****5 · 发表于 2018-12-14 20:20

guozheng455 发表于 2018-12-14 20:20:27
我就有反复检查锁门的行为，就是对锁门没印象。要检查才有印象。 ...

你好，现在好些了吗？

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[心理学讨论] 强迫症的诊断与治疗

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