狼疮性肾炎的饮食的注意事项

杨****2

　　由于狼疮性肾炎致大量的蛋白质丢失，每个病人每日平均要丢失2 克左右，所以会导致血液中蛋白质的含量下降，狼疮性肾炎的饮食中每日必须补充一些优质蛋白来维持机体的蛋白质平衡。

　　优质蛋白是主要指动物蛋白，如鱼、肉、鸡、鸭等均可，要根据自己的经济情况而决定，可以比平时适当多吃一些，来补充肾脏中丢失的蛋白量，但不能吃得太多，以免不消化。

　　狼疮性肾炎的饮食，还可以吃一些新鲜蔬菜来补充人体的维生素，千万不要“ 忌口 ” 。很多人听了谣传，说患了病这也不能吃那也不能吃，拼命节食，造成了机体的衰弱，不利于机体的抗病能力。

　　由于肾脏缺血，可使肾脏分泌肾素，激活血管紧张素而产生高血压，同时由于排钠功能的减退，使水钠潴留，更加重了高血压，所以狼疮性肾炎的饮食要限制每日钠盐的摄入量，一般每日在3 克左右，同时要补充一些活化的维生素D 来帮助钙的吸收。

　　除了上述狼疮性肾炎的饮食需要注意外，注意外出时要多穿衣服，注意预防感冒，避免使病情加重。

　　二、饮食禁忌——四低一高：

　　1、低盐

　　适合于轻微水肿、高血压，以及水肿、高血压消退后的患者，每日盐摄入量在3-5克之间，含盐高的食品有：味精、苏打饼干、咸菜、咸鸡蛋、咸鸭蛋、挂面、酱油、油条等。

　　2、低钾

　　勿食含钾高的食品，如：所有食用菌蘑菇类、土豆、山药、小白菜、红枣、香蕉、桔子、银耳、桃、杏等。

　　3、低磷

　　含磷高的食品，如：海产品及海生植物，如：海带、紫菜，还有动物内脏、芝麻、茶叶、蜂蜜、蛋黄等。

　　4、低脂肪

　　炒菜时不要用动物油，用植物油，以玉米油为最佳。

　　5、高维生素

　　可食用新鲜蔬菜及水果，如：梨、苹果、黄瓜、西红柿等。