几招帮你轻松消除脸上的痘痘

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今天在地铁上听见一男一女在谈论化妆的事情，说是周末在某处看见了一个很精致的女孩子，其实这个词我在很早很早以前已经用过了，只是从哪里学来的就不清楚了。不知道你看到“精致”这两个字首先想到的是什么，我是这么理解的，首先这两个字肯定是形容女孩子的脸庞，五官要比例合适，化淡妆，重点是皮肤要好，要白，毕竟“一白遮百丑”这句话还是很有道理的。而且脸上要是有痘痘的话会大打折扣，所以现在很多长痘痘的女孩子都会划痕后的粉底来遮盖脸上的痘痘。

其实有时候长痘痘也是没有办法的事情，大家都知道，油性皮肤特别容易长青春痘，冬天的时候油性皮肤没那么干燥，能保持比较好的状态，但是一到夏天脸上极容易出油，引起毛孔阻塞，长出一大堆痘痘。油性皮肤的女孩子最好使用控油产品做好保养工作。

如果女孩子在生理周期前的一周左右，下巴部位出现一些痘痘，很有可能是由内分泌失调引起的。不用过于担心，因为它们会在生理期之后慢慢的消失，如果实在等不及的话可以适当的使用一些消炎镇定的保养品防止其恶化。同时做美容也要挑选比较正规的美容院，理由不用多说大家都应该知道。

现在年轻人的饮食习惯和饮食结构极易引发便秘，它也是导致脸上出痘痘的原因之一。想解决这样的问题就需要多吃一些高纤维的蔬菜水果，多喝水，也可以适当的喝一些蜂蜜水，少吃油腻的快餐，调整好自身的饮食习惯就能改善便秘的症状，同时痘痘自然也会消失。

当然，除了生理方面的原因，心理原因也是很重要的。生活节奏如此之快，无论是学生的学习压力还是职员的工作压力，也都容易导致痘痘的出现。我们能做的就是加强身体锻炼，让我们的身体更好的进行新陈代谢，还要少熬夜、少吃夜宵，最重要的是保持良好的心情，不要为所有的事情操心，毕竟工作是老板的，身体是自己的。

年轻的时候谁都漂亮。祝福各位能够永远年轻快乐！