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一个健康的人,不仅在身体方面是健康的,在心理方面也是健康的。心理健康是人在成长和发展过程中,保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
医生的专业职责是照顾病人,医生也有同样有义务照顾好自己的健康。事实表明,医生的心理健康不比其他专业人员好。医务人员的工作紧凑,生活节奏快,休息少,压力大,很多时候压力无法释放容易情绪失落,更容易出现心理问题。
作为医务人员,你有关注过自己的心理健康吗?你是如何处理的?
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