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本帖最后由 阳作仁 于 2021-10-29 11:48 编辑
行走敲击膻中,全身通畅舒服。
膻中穴:
位于两**连线中点,
具体方法:
步行五指拼拢,双手自然摆动,顺势敲击膻中。
功能主治:
功能:宽胸理气,降逆化痰,调理情志,疏通经脉。
主治:气喘,噎膈,胸痛,乳汁少,心悸,心烦,咳嗽等多种疾病和保健养生效果。
作用原理:
膻中为气海,气之会,足太阴、少阴、手太阳、少阳、任脉之会,臣使之官,喜乐出焉。足三阴三阳起终于脚,手三阴三阳终起手指。据此,行走敲击膻中,连接全身经脉,经脉能:行血气,营阴阳,濡筋骨,利关节,十二经脉,内属于腑脏,外络于肢节,所以,全身通畅舒服。
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