踝关节扭伤

众**王 · 发表于 2018-3-25 09:49

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我现在是左脚外翻（或者是内翻，忘记了…）扭伤后3年，之前半年总觉得伤处疼，喜欢自己转脚踝，撇脚，可能是感觉不太顺畅。后来，走路久了总觉得不舒服，现在我甚至会感觉脚跟好像着力不够，自己感觉好像两边脚用力不均，自己感觉一边腿长一边腿短……也可能是因为着力不均自己瞎想的。

众**王 · 发表于 2018-3-25 10:03

下面说的都是左脚。
病史大概如下：
1，201408，打篮球突破，左脚踩到别人脚，当时很疼，马上就肿的很大。不懂马上擦了红花油，接下来一段时间走路一瘸一拐，穿拖鞋走路。没有太在意，没拍片子，没治疗。
2，2014-2015，这段时间，总觉得左脚扭伤的地方疼，没事喜欢自己转脚踝，想通过转脚踝使它自己好，还有没事的时候左右撇脚，有时会有点疼，但是自己觉得可能这样会使它好的快点，但好像除了撇的时候有点疼，没什么作用。
3，2015-2016，因为一年多了总觉得伤处有不舒服的情况，特别是像爬山，跑步这样走路很多的时候，伤处明显感觉到肌肉疼（或者是筋，也不太清楚），遂去拍了片子，看片子的是我同学，刚毕业的学生，他说没骨折，我就没在意，用红外线理疗了四五天，照的时候有点疼，感觉也没啥效果。
4，2016-2017，2年多的时候，还是觉得不舒服，遂又去当地中医院，说崴了脚，该医生看都没看就说保暖，遂不了了之。之后去深圳，一骨科医生，让拍片子，看了一下说没骨折，说拍核磁共振如果是韧带伤，可能要手术，遂又不了了之。

目前，1，走路多了，伤处会疼。2，自己撇脚，伤处也会疼。3，用大拇指和食指捏脚踝下方，用力会疼。4，用手摸，或者按左足跟的感觉，和又足跟不一样，说不上来，感觉右脚更像自己的脚一样。。。。5，有时候我会觉得我的左脚要力气小点，就像左边短点- -

龙**8 · 发表于 2018-3-26 07:09

灸四五壮每天，坚持一周看看效果

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众**王 · 发表于 2018-3-26 11:32

龙涛88 发表于 2018-3-26 07:09
灸四五壮每天，坚持一周看看效果

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什么意思啊。。。我不懂诶

众**王 · 发表于 2018-3-26 11:35

今天去了当地的康复科，医生说是创伤性关节炎，只能保暖，贴膏药，小针刀什么的没什么效果。我回来的时候走路，觉得左脚，左边边缘的地方好像要抽筋一样（左脚小拇指那条骨头）

骨**啃 · 发表于 2018-3-26 13:32

痛点放血，反复损伤容易气滞血瘀，像这样做目的是去瘀止痛

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此消息发自Android版诊疗助手

众**王 · 发表于 2018-3-26 15:29

可以去我的空间看CT片，我传不上来

s****1 · 发表于 2018-4-3 13:21

你这个骨骼的问题不大，关键在于筋

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来***的 · 发表于 2018-4-5 12:23

我是新手上路的医生，碰到陈旧性踝关节扭伤，就是温针灸加中药足浴脚，加嘱咐病人少走效果还是慢

穷**族 · 发表于 2018-4-5 14:29

根据你的描述，你的踝关节的骨头存在错位，正一下骨就好了。

穷**族 · 发表于 2018-4-5 14:31

踝关节里的部分骨头存在错位，正一下骨就好了。

x****i · 发表于 2018-4-5 22:54

懂针小节穴加五虎4、5穴。留针30分钟。近取正筋、正宗、正士穴。
效果1至3次就会有的。(小节、五虎动气针法。）

x****i · 发表于 2018-4-5 22:55

期待您的健康回复！？

愧****疾 · 发表于 2018-4-8 20:22

xiangyiaiai 发表于 2018-4-5 22:54
懂针小节穴加五虎4、5穴。留针30分钟。近取正筋、正宗、正士穴。
效果1至3次就会有的。(小节、五虎动气针 ...

说实话，对于陈旧性扭伤，您这个方法未必会很有效，但您热心的专业答复值得鼓励

愧****疾 · 发表于 2018-4-8 20:23

我还是觉得针刀可能是针对您最合适的疗法

大***k · 发表于 2018-4-9 16:44

量变引起质变

辣* · 发表于 2018-4-9 16:51

告诉你一个康复训练的好方法、坚持一个月，基本痊愈
就是站军姿的左右转、前后转动作，对陈旧性的韧带损伤有极佳的修复作用。

w****4 · 发表于 2018-4-12 22:03

站军姿的左右转、前后转动作功能锻炼？疼痛转不起来呀。

洛***钠 · 发表于 2018-6-2 22:58

可以针对侧右腕关节，腕关节附近或养老穴附近寻找压痛点

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此消息发自Android版诊疗助手

h****1 · 发表于 2018-6-3 05:38

先正骨，在针一下对侧腕关节的对应的点。

h**n · 发表于 2018-6-3 15:31

我觉得还是伤后没有复位,曾经治疗过多例,最久的有十多年之久,复位后依然有效.

彭* · 发表于 2018-6-3 16:42

踝关节扭伤属于针灸治疗的特效病种！

遊**生 · 发表于 2018-6-18 10:51

陈旧性关节伤痛只有我能够治好。找我没错。

z****y · 发表于 2018-7-4 19:50

建议踝关节CT+三维重建，视情况行针刀松解治疗局部加压弹力绷带固定制动

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此消息发自iPhone版诊疗助手

b*z · 发表于 2018-7-4 20:48

坚持艾灸一段时间,

东*间 · 发表于 2018-7-5 12:40

hwan 发表于 2018-6-3 15:31
我觉得还是伤后没有复位,曾经治疗过多例,最久的有十多年之久,复位后依然有效.

对的，踝关节扭伤必须复位，然后静养，就把他当骨折治疗，不然的话很多都会留下后遗症。**艾灸等等一些治疗，当时可能有效，会止住疼痛，但5年或者十年之后会出现类似的一些症状，患者感觉相当不舒服，踝关节扭伤别以为是小事，遇到过很多这样的病例。

W****工 · 发表于 2018-7-5 15:38

我处理过两个脚踝扭伤，一个是外踝前方，一个是外踝下方，两者仅隔一个大拇指远，但一个痛点在脚底，一个在外踝后窝，由于时间太久两者难区分，你在这两个地方找特别痛的点**试试，每个点最好要按两百下以上三五分钟最好，效果立竿见影

x****i · 发表于 2018-7-5 23:01

愧吾无术疗民疾发表于 2018-4-8 20:22
说实话，对于陈旧性扭伤，您这个方法未必会很有效，但您热心的专业答复值得鼓励

感谢版主加分！

我治疗过几例陈旧性踝关节扭伤的，效果是蛮好的。
前些天某女，43岁，来我处针灸调理面部色斑说左踝关节扭伤两年半了，一直不敢穿高跟鞋，穿了就疼还有说不出的难受。
仅仅针了小节穴三次，就完全好了。我记得第三次来是穿高跟鞋开车来的。后来她朋友来我处扎针提起她说面部斑没什么效果，踝关节的确是全好了。

[针刀] 踝关节扭伤

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