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[医理探源] 论大妈广场舞

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1# 楼主
发表于 2018-1-5 17:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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本帖最后由 扁凤工作室 于 2018-2-1 10:18 编辑

论大妈广场舞


广场舞是居民自发地以健身为目的,在广场等开阔空间进行的舞蹈,通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏。广场舞的参与者多为中老年人,其中以大妈居多,故又称为大妈广场舞。

那么,为何大妈广场舞会风靡大江南北呢?本文从数理中医的角度分析其合理性。

数理中医是基于“公理+逻辑推理”的现代科学规范体系来描述中医思想。公理包括两个:公理1、生命是自然界的产物;公理2、人是生命的个案;逻辑推理原则与通行的数理逻辑相同。公理1表明人体生命必须满足自然界的物理原理;公理2表明人体生命有自己的特点。从宏观的角度,中医抽象出了人体的五脏六腑、经络和腧穴等功能系统。

数理中医认为,六腑是生命能量的加工系统,而五脏是生命能量的配送系统。我们知道,生命遵循能量最节省原理。当人体生命步入中老年后,五脏六腑的功能开始减退,人体内的能量供给逐渐下降。为了节能,人体会将一些不常用或不重要的功能关闭,以保证重要功能的能量供给。为了保证人体器官(如头、四肢、躯干、五官等)不退化,就必须经常对其进行**,且这种**还不能太复杂及耗能,否则不可持续。

广场舞动作简单,运动量适当,可以随着音乐节奏,在身心放松的情况下,对人体几乎所有部位都进行**,因此自然而然地成为了大众的首选。

数学上有个大数定律,说的是任何随机的事件,只要其数量足够多,就一定会形成某种规律,数学表现形式为均值精确的高斯分布。

对于风靡大江南北、参与人数众多的大妈广场舞而言,其规律就是可持续健身。

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2# 沙发
发表于 2018-1-5 22:57 | 只看该作者
广场舞本身是好事,可以强身健体,愉悦心情,但是大部分广场舞都在晚上跳,阳气本应收藏却被迫外放,这必然有损健康,很容易引起消化系统,骨质疏松等疾病,所以锻炼的时间比方式更重要。
3# 板凳
发表于 2018-1-7 18:57 | 只看该作者
貌似有道理,最节省原理。

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此消息发自Android版诊疗助手
4
发表于 2018-1-11 11:31 | 只看该作者
本帖最后由 扁凤工作室 于 2018-2-2 17:55 编辑
初探岐黄 发表于 2018-1-5 22:57
广场舞本身是好事,可以强身健体,愉悦心情,但是大部分广场舞都在晚上跳,阳气本应收藏却被迫外放,这必然 ...

数理中医=生命公理+数理逻辑,特点是采用数理逻辑,而不是哲学逻辑,来解析中医的科学机理。详情请参阅我们的“数理中医”系列文章。
从数理中医养生的角度看,人体各部位应均衡保养,但要符合物理的能量节省原理。广场舞动作简单,运动量适当,能**人体各器官,维持其不退化,非常科学。
   

5
发表于 2018-1-11 11:32 | 只看该作者
xiaxiaoxing 发表于 2018-1-7 18:57
貌似有道理,最节省原理。

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从数理中医养生的角度看,人体各部位应均衡保养,但要符合物理的能量节省原理。广场舞动作简单,运动量适当,能**人体各器官,维持其不退化,非常科学。

6
发表于 2018-1-11 15:17 | 只看该作者
嗯,领教了,继续关注

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此消息发自Android版诊疗助手
7
发表于 2018-5-15 08:42 | 只看该作者
扁凤工作室 发表于 2018-1-11 11:31
数理中医=生命公理+数理逻辑,特点是采用数理逻辑,而不是哲学逻辑,来解析中医的科学机理。详情请参阅我 ...

我也觉得广场舞不错,只是晚上跳舞时间选错了,如果能早上或者上午去跳那是极好的。
8
发表于 2018-5-15 11:21 | 只看该作者
总体评价: 不懂装懂 胡说八道。
9
发表于 2018-5-27 15:20 | 只看该作者
人体健康不外升降平衡,进出平衡,现在营养过剩,进的多出的少,在不影响健康的前提下适量活动增加出的效果,过于剧烈运动会损伤身体,广场舞运动不剧烈对身体伤害少,又能增强人体排出效果,自然对身体健康有益
容易被人接受,人的特点具有社会性,因此人宜聚群不宜孤独,广场舞大家在一起玩耍又不需要斗什么心眼心情放松愉悦,这正是人体健康的基础,因此越来越多的人喜欢上广场舞并从中获益
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