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[血液] 高尿酸血症

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发表于 2015-5-25 09:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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高尿酸血症(HUA)是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即称为高尿酸血症。
尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。本病患病率受到多种因素的影响,与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。根据近年各地高尿酸血症患病率的报道,目前我国约有高尿酸血症者1.2亿,约占总人口的10%,高发年龄为中老年男性和绝经后女性,但近年来有年轻化趋势。
1.避免剧烈运动或损伤。
2.限制高嘌呤(内脏,海鲜)、软饮料和果糖;并非所有海产品均为高嘌呤饮食:海参、海蜇皮和海藻为低嘌呤;并非所有蔬菜均属低嘌呤饮食:黄豆、扁豆、香菇及紫菜为高嘌呤,但不增加患痛风风险。
3.禁酒,尤其是啤酒和白酒,可适当喝红酒。
4.控制体重。
5.多饮水,>2000ml/d,饮自来水和矿泉水(pH值6.5~8.5);不饮纯净水(pH值6.0),临睡前饮可防尿结石)。
6.长期碱化尿液,常用碳酸氢钠。


发表于 2015-5-31 13:30 | 显示全部楼层
学习了谢谢
发表于 2015-6-3 11:23 | 显示全部楼层
谢谢楼主无私分享,学习了!
发表于 2015-6-13 11:16 | 显示全部楼层

感谢楼主的分享!!!!!!!
发表于 2015-6-13 19:15 | 显示全部楼层

学习了谢谢
发表于 2015-6-16 01:20 | 显示全部楼层
学习了谢谢
发表于 2015-6-19 11:11 | 显示全部楼层

学习了谢谢
发表于 2015-6-19 11:45 | 显示全部楼层


学习了谢谢
发表于 2015-6-20 15:15 | 显示全部楼层
谢谢分享学习资源,拜读了,
发表于 2015-7-10 21:11 | 显示全部楼层
很好的材料。谢谢分享。学习了!!!
发表于 2019-1-25 23:47 | 显示全部楼层
学习了,受益匪浅,请多多分享

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