糖尿病饮食指南：

杨****2 · 发表于 2014-8-20 08:50

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糖尿病饮食指南：
1、多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
2、多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含钙的食物，缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物，如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

z****n · 发表于 2014-8-20 13:18

谢谢楼主分享~

天*在 · 发表于 2015-2-7 15:31

谢谢分享

w****4 · 发表于 2018-12-22 15:22

很实用，感谢你的分享！

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此消息发自Android版诊疗助手

y****8 · 发表于 2018-12-26 09:37

楼主说的简洁明了

乖***疼 · 发表于 2019-2-11 15:05

玉米不是含淀粉高的食物吗？

t****9 · 发表于 2020-4-20 16:19

玉米南瓜芝麻酱在临床都是升高血糖的

w****s · 发表于 2020-5-27 15:28

大原则掌握住，加以严重注意。
吃要讲究，不可胡吃海喝。
生糖指数高的尽可能不吃。
实在想吃，则要严加控制量，略解下馋即可。

[糖尿病] 糖尿病饮食指南：

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