瘦脸的最快方法

红**会

     　女人天生爱美丽，尤其是对准新娘来说更是如此,而小脸又是美丽的标准。天生圆脸的你是否在为此烦恼不已呢?圆脸的准新娘们看过来了，今天小编为你准备了5个女生瘦脸的最快方法，让你用最有用的瘦脸方法达到理想的瘦脸效果!
　　细嚼慢咽
　　很多人都不知道，正确的饮食习惯对瘦脸有着举足轻重的作用。事实上牙齿咀嚼时产生的唾液激素能够帮助激活大脑，让大脑更加积极地只会身体的新陈代谢。同时，多咀嚼纤维质含量较高的食物，如芹菜、粗粮消化饼干，能够有效预防便秘，使身体保持轻盈的状态。此外，牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来，帮助美化脸型。正确的咀嚼方法是一口食物在两侧牙齿细嚼15-25下，轻嚼慢咽，这样才有利于脸部塑形
　　精致瘦脸的**方法
　　首先将双手洗赶紧，然后清洁面部，在面部涂抹些【芳颐滋露瘦脸精油】（当然，可以用其他替代），然后：
     双手从下巴到耳根、嘴角到耳中、鼻翼两侧至太阳穴轻轻向上做螺旋式**，各重复5次。
     双手交替从下巴处向太阳穴提拉皮肤，反复5次。
     单手大拇指和食指轻轻按压鼻翼两侧，推至鼻翼，两指合在一起，再向上推至眉心。
     双手大拇指轻轻按于太阳穴，其他四指合拢，在额头做打圈**，反复5次。
     双手交替自眉心向上轻揉提拉至发际线，反复5次。
     温馨提示。每晚做一次，等精油**至完全吸收后，精油一定要最后一步使用奥。
     双手托住脸庞，手掌根部相抵于下巴，将手向上移动，使虎口抵于耳垂，再令大拇指顺着颈部下滑，直至锁骨，反复5次。
　　饮食尽量清淡
　　想瘦脸的MM应该尽量避免重口味饮食，逐渐吃少盐少糖的饮食，也就有效防止了多余水分滞留在体内而引起的水肿。还有一点需注意的是，晚上睡觉前一小时内尽量不要喝水，以免造成水肿。
　　使用瘦脸**
　　用瘦脸**，抓们针对下颚处进行**性的**，有助于促进细胞收缩。如果配合涂抹相应的护肤产品，久而久之，下巴就会明显变瘦。同时，用清爽的冰块加冰凉的玉石**疲劳的肌肤，会让你感觉皮肤紧绷，让脸部焕发生机，同时有明显的瘦脸作用。
　　瘦脸操
　　张开双掌，放在左右两侧的脸颊上，用掌心轻轻向上提拉脸颊，为脸颊稍微带来压力，**颊肌和颊骨肌，带动嘴角上扬，并保持10秒的微笑表情。

今**古

楼主细心，感谢楼主分享。

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此消息发自Android版诊疗助手

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学习了，谢谢了