梳头疗法

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梳头疗法是用木梳梳头防止疾病的一种治疗方法。     梳头早已成为人们的一种生活习惯，后又逐渐被用于防止疾病。据传宋代文学家苏东坡，常每天早晨用手指梳头二三百次，借以醒脑，保健延年。清代吴尚先《理瀹骈文》是指出：“梳发，疏风散火也”。
    [基本内容]
    梳头疗法，应选用木质梳干（不可用塑料和金属制品）。一般每天在清晨起床后、午休后和晚上睡觉前梳头，从前额经头顶到枕部。开始梳时，每分钟梳20-30次，以后逐渐加快速度。用力要均匀、适当，不要刮破头皮。如以保健强身为目的，每天梳头一次，每次3-5分钟即可；如用来治疗疾病，则可每天梳头二、三次，每次5-10分钟，手法稍重一些。如无木梳，可用手指代替梳子梳头。
    本疗法的治疗机理与**相同。头部有丰富的血管、神经，又有许多经穴，梳头可**头皮的神经末梢和经穴，并通过神经和经络的传导，作用于大脑皮层，调节经络系统和神经系统的功能，松弛头部神经系统的紧张状态，促进局部血液循环，从而达到防止疾病的目的。
    [临床应用]
    本疗法主要用于治疗头面部疾病，如：头痛、目痛、眉棱骨痛、三叉神经痛（第一支）等，有较好的疗效。也可用于治疗神经衰弱、失眠、脱发等。
    一、头痛
    取木梳每天梳头二三次，每次10分钟，先慢、轻，逐渐加快加力，10天为一疗程。主要适用于血管神经性头痛。
    二、目痛
    用木梳从前额经头顶梳到枕部，然后从前额经头顶梳向两侧。每次10分钟，每天3次。此法还适用于眉棱骨痛。
    三、三叉神经痛（第一支）
    用木梳从前额梳向左右颞侧，每次10分钟，每日2次。梳时手法宜轻不宜重。
    四、神经衰弱
    取木梳由前额经头顶梳向枕部，每次15分钟，每天2次，以早晚各一次为宜。
    五、失眠
    取木梳从前额以头顶梳向枕部，先轻后重，早晚各1次，早晨每次10分钟，晚上临睡前15分钟。
    六、头皮屑过多脱发
    取木梳梳头，每次5分钟，早晚各一次。每次梳头后，用手轻轻拍打头发50下。
    [注意事项]
    1、本疗法见效较慢，患者不可操之过急，要持之以恒。
    2、木梳不能用塑料或金属制品，以桃木梳为最佳。
    3、梳头时，开始不能用力过猛，宜先轻后重，先慢后快，以免刮破头皮。
    4、凡治疗头面部以下的疾病，不宜用此疗法。如头面部有疮疖痛肿溃破者，应停止本疗法，待病愈后再进行。
    5、在治疗的同时，可以配合用药物、**、针灸、指针、点穴等疗法，以求尽快取效。
    [按语]
    梳头是人们生活习惯之一。梳头疗法容易为人们接受，关键是掌握正确的梳头方法。长期坚持梳头，不仅可以治疗疾病，还可以预防脱发，醒脑提神，是养生保健的有效方法之一。长期从事脑力劳动的人，如能每天坚持应用本疗法，对于解除疲劳和缓解大脑皮层的紧张状态，大有好处。

k****6

这个可以有！养生好朋友！

m****a

确实不错，牛角梳也很好用。