UID3939909
阅读权限1
专业分
贡献分
爱医币
鲜花
注册时间2013-5-23
|
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
腱鞘是保护肌腱的滑囊,分内外两层,内外层之间有滑液,可减少肌腱活动时的摩擦。腱鞘分布在人体腕部,掌指部,足部和肩部二头肌腱沟等处。起保护肌腱免受骨骼和其它组织的摩擦和压迫,保证肌腱润滑,使之有充分的活动度。腱鞘炎在指、趾、腕、踝及肩部均可发生,尤以腕部和指部最常见。如桡骨茎突性鞘炎和指部腱鞘炎。肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷**是导致腱鞘炎的主要原因,本病妇女多见。主要发生人群:中老年人、孕妇及产后妈妈、搬家工、打字员、编程人员等。
那么,关于大拇指腱鞘炎的症状有以下几点
一、屈指肌腱腱鞘炎多发生于拇指与中指。患指屈伸功能障碍,清晨醒来时特别明显,活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。
二、掌指关节屈曲可有压痛,有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时,突然停留在半弯曲位,手指既不能伸直,又不能屈曲,像被突然“卡”住一样,酸痛难忍,用另一手协助扳动后,手指又能活动,产生像扳枪机样的动作及弹响,故也有“***指”之称。
大拇指腱鞘炎贴中医{BANNED}
传统膏药{BANNED}以中医外治疗法为治病原理,传统黑膏药为载体,直接外用敷于患处部位,以吸收快 、作用强、药力持久等治病优势,使膏成分快速深入病灶组织,对治疗手指、手腕、脚趾、踝关节等各个部位及各种类型有明显疗效,同时还实现了疏通经络、调和气血、活血化瘀、驱邪扶正等诸多功效,改善局部微循环,进而剥离黏连组织、疏通狭窄骨—纤维通道,使肌腱正常滑动,全方位治疗效果,将腱鞘炎病根彻底拔除,达到标本兼治的目的。
腱鞘炎的家庭护理方法
1:可用小哑铃或沙瓶负重做腕部练习,增加腕部力量。次数与重量视个人情况掌握,以每次练习出现臂酸胀为止,或加重球拍的重量绕8字练习,以加强、改善腕部的肌肉活动能力。
2:可用砖头代替重物,同时还可以发展手指力量。运动时带上护腕或用弹力绷带加固。练习量视个人情况自行掌握。
3:冬天买衣服要买衣袖长且保暖的衣服,必要的时候可以背带护腕可以保护手腕部位不受寒气所致。
4:保护的过程中如果已患上了腱鞘炎,应当及时的进行治疗。
5:为了预防此类疾病的发生一定要把握好手腕的活动量和活动姿势,适当的时候休息下,进行**或简单的家庭治疗,能够缓解疼痛也可预防腱鞘炎、关节炎之类疾病的发生。
6:一些从事运动项目的运动员,比如乒乓球、网球、高尔夫、排球等一系列运动。都是对手腕部位有较强外界**的活动,对此应当做好防护工作,如膝盖、手腕等部位。 |
|