张步桃著作 小中药大功效——（一）常见病

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张步桃著作 小中药大功效——（一）常见病
小中药大功效——（一）常见病

无论医疗或养生，首要原则是：简、便、廉、效。

                                                   

1、感冒

（1）治则——扶正为先

对抗感冒最有效的方法，就是增强自己的免疫力，中医称为“扶正”，所谓“正气内存，邪不可干”。

桂枝汤为仲景方之冠，由桂枝、芍药、生姜、甘草、大枣组成，适用于急性传染病、流行性感冒，尤其是体质虚弱的感冒者，怕风寒、发热、头痛以及骨节酸楚有汗。

临床上以桂枝汤为基础方，加减以稳固疗效的处方很多，包括以桂枝加桂汤治疗经久不愈的头痛，桂枝加黄芪汤治疗季节变换性过敏性鼻炎，当归四逆汤治疗末梢循环障碍与预防冻疮，黄芪建中汤治疗十二指肠溃疡，加味黄芪汤治疗多发性关节炎等。

常患感冒的人，平常可以用温和的中药调养体质，像黄芪、甘草、人参可以每日含服，或冲泡当茶饮，有助于提升免疫力。

麻黄汤是仲景方中开表逐邪、发汗的第一峻方，由麻黄、桂枝、杏仁、甘草组成。只要患者出现外感风寒、流行性感冒、肺炎、支气管炎、鼻窦炎、鼻塞，还有肠热病、膀胱炎、关节风湿等，都可以使用麻黄汤。

（2）淋巴结肿大

感冒时颈部淋巴结肿大，其实是免疫系统起作用的防御现象。如果颈部淋巴结肿大是由发热引起，蔓延到肩膀、腋下，引发肋间神经及肋膜的问题，纯粹用寒凉药物未必有效；如用小柴胡汤或其发展出来的逍遥散等，会有不错的效果。此外，还可以加天花粉、浙贝母、青皮、夏枯草等散结的药。

建议心脏病患者在伤风感冒时，考虑用生脉饮（人参、麦冬、五味子一起煮饮或冲泡来喝）、四逆汤（炙甘草、干姜、附子）、炙甘草汤（桂枝、炙甘草、人参、麦冬、火麻仁、地黄、阿胶、大枣、生姜、清酒）等，可以一兼二顾。

（3）扁桃体炎

扁桃体炎大多有腺病毒引起，扁桃体肿大时，通常会发热，严重肿胀时，会导致吞咽困难，影响进食，如果影响到肠粘膜，还可能拉肚子。

扁桃体是自身免疫系统的第一关，除非非常不适，时常化脓、发热，否则不要轻易切除。其实，此症在自疗方面并不困难。如果因为感冒或发音方式不正确，导致喉痛声哑，可以用冰糖调蛋白，以热开水冲泡饮用；或以枇杷、川贝、沙参或百合固金汤治疗。喝胖大海加罗汉果对改善声哑也有效，但女性饮用过多，可增加白带分泌量，不如口含甘草饮片；含黄连片或黄连粉也很好，只是味道很苦，且黄连性苦寒，如果用量不当反而会有大热，也就是“多服黄连反从燥化”，所以治疗时最好不要轻易尝试，还是口含甘草饮片效果好又没有不良反应。

百合固金汤的组成药味有生地黄、熟地黄、麦冬、百合、芍药、当归、贝母、生甘草、元参、桔梗，都是润燥滋阴的药，也具补养效果。除了对扁桃体有效，对因接受化疗、放疗之后导致的毛发脱落、身体干黑、咽喉如火烧等情况也适用，不但有补水的作用，又可以修复黏膜组织。

（4）咽喉发炎

咽喉炎初起的时候，用些甘草片或黄连片或柑桔汤露含在口中就可以改善。要避免使用含精油成分的薄荷或冰片等口含片制剂，它们会使口腔或喉头黏膜层的水分蒸发，更加干燥。

针对呼吸道的发炎症状，最常用的是甘桔汤，只有甘草、桔梗两味药。用于外感痰多咳嗽、咳痰不爽、风热咳嗽、痰多胸闷、咽喉肿痛、声音嘶哑、气滞胸闷、小便不利、大便秘结、肺痈、胸痛、咳吐黄痰、脓血等。还用于泄泻、痢疾、大便失调。平常保养或症状轻微时很实用。

（5）发热

退热的方法很多，主要分为物理方法和化学方法。物理方法包括跑步让身体出汗、泡热水浴（水温要超过体温）、蒸桑拿、针灸等。化学方法当然是吃药，还有喝热开水、喝盐开水、吃热面汤加胡椒粉、吃豆豉和葱。葱豉汤是最简单的退热药方，并可有效缓解鼻塞、流鼻涕、头重重的症状，原因葱含有精油成分，可**鼻腔黏膜和泪囊，鼻子眼睛一受到**，眼泪鼻涕就不流了。豆豉是黑豆的发酵物，营养成分非常高，起发散作用的同时，补充营养以增加抵抗力。

（6）咳嗽

治疗咳嗽，八成以上都是从肠胃调整，原因“胃浊脾湿”是咳嗽之源，而直接从呼吸道治疗，大概只有两成左右的作用。“形寒饮冷则伤肺”，是《内经》的一句名言，因此尽量不要吃冰冷的东西，注意保暖。若“形寒饮冷”后的痰饮咳嗽，则要用一些温性的药，如苓桂术甘汤。若痰黄黄稠稠的，可用麻杏甘石汤。若痰白白稀稀泡沫状，可用小青龙汤。如果是单纯感冒引起，可用二陈汤、参苏饮。而这些汤方，大多是胃肠药。

有痰没痰可关乎治疗咳嗽的原则。事实上要分湿痰与燥痰。声音呼噜呼噜的是湿痰，二陈汤就很适合。刻久不出的是燥痰、干咳，要用润燥的药。此外还有注意痰的颜色、以及胸口会不会有压迫感，因为湿痰和燥痰的用药方向是完全不同的。

二陈汤的组成为半夏、陈皮、茯苓、甘草，加姜煎。“治痰通用二陈，风痰加南星、白附、皂角、竹沥；寒痰加半夏、姜汁；火痰加石膏、青黛；湿痰加苍术、白术；燥痰加栝楼、杏仁；食痰加山楂、麦芽、神曲；老痰加枳实、海石、芒硝；气痰加香附、枳壳；胁痰在皮里膜外加白芥子；四肢痰加竹沥。”

除了二陈汤，用二陈汤加减的其他方也有不同效果。二陈汤加人参、白术就是“六君子汤”，可治气虚有痰的症状；去掉茯苓、甘草就是“陈皮半夏汤”，再加桔梗就是“桔梗半夏汤”；去掉陈皮、甘草，叫做“半夏茯苓汤”，再加生姜，名“小半夏加茯苓汤”，可治水气呕吐；二陈汤加黄芩，可治热痰；加黄连、栀子、生姜，治膈上热痰，去掉生姜则治嘈杂（胃不适感）；二陈汤加砂仁、枳壳，名“砂枳二陈汤”，行痰利气；加胆星、枳实，名“导痰汤”，治顽痰胶固；二陈汤加通窍药物菖蒲，治疗惊悸健忘、怔忡不寐；导痰汤加木香、香附，名“顺气导痰汤”，治疗痰结胸满，喘咳上气；二陈汤加枳实、栝楼、莱菔子、山楂、神曲、治疗积痰咳嗽发热；加苍术、枳壳、片姜黄，叫“加味二陈汤”，治痰攻眼肿，还有酒客的手臂重感及痛麻。如果单用半夏、姜汁，为“生姜半夏汤”，治疗似喘不喘、似呕不呕的感觉。

生**迹

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