原创：临证实录选27：足跟痛

中**人

    唐XX，男，37，农民工。2013年5月17日初诊。右足跟痛半月多，行动、负重时疼痛加重。曾到某医院摄片检查跟骨未见明显异常，服抗炎止痛西药能暂时缓解，但劳累、负重后又复发，走路足跟着地和提脚起步时都痛。右足跟不红不肿不热，触按无明显疼痛，但屈伸踝关节时便有疼痛，冷水洗脚后及行动负重更易疼痛，易疲乏。面色少华，舌苔薄白，脉弦而虚，尺脉尤甚。
      诊断：足跟痛，西医称为跟腱炎。
      辨证：过劳致气血不足，肝肾虚损，筋骨失养。
      治法：补气血，益肝肾，壮筋骨。
      方药：双补跟痛宁方加味：
当归15g、黄芪60g、杜仲30g、续断30g、狗脊30g、怀牛膝15g、五加皮15g、桑寄生15g、白芍30g、肉桂6g、制附子12g、补骨脂15g、炙甘草10g。
      5剂。每剂先煎3次，煎取药汁500ml，每次温服100ml，每日3次。药渣晚上另煎热汤薰、泡足部，每剂用两晚。
      5月31日复诊：疼痛基本消失，仅走路足跟落地过重时有轻微疼痛。原方去白芍、甘草，加熟地30g、山茱萸15g、山药15g，5剂巩固善后。随访半年未见复发。
       按：足跟痛是常见的足筋骨病症，多发于体力劳动者、足部易接触风寒水湿环境者，或走路姿势不当者，也见于老年筋骨老化者。西医经X片等检查跟骨未见异常者多诊断为非感染性跟腱炎;跟骨出现骨刺者诊断为跟骨退行性病变（骨质增生）。
足跟为筋骨之所聚，为肝肾所属。其痛之证有虚有实。实证如患者或因天热贪凉冷水洗足、或赤脚久立寒湿之地，受风寒水湿所伤等因素，而致寒湿凝滞、风湿痹阻，足根部筋骨气血不通则痛。寒湿凝滞者治宜温经散寒祛湿为主，佐以活血能通络，方选当归四逆汤合附子汤加减;风湿痹阻者治宜祛风化湿，蠲痹通络，方用麻杏苡甘汤或蠲痹汤加减。寒湿凝滞和风湿痹阻日久，都可因气血阻滞而致血瘀，或郁久化热。治疗又当分别加入桃红四物等活血化瘀之剂，或四妙散等清热利湿，宣通经络之方。虚证或因先天禀赋不足，或强力劳动损及筋骨，或纵欲无度，或久病大病之后，或失血过多，如妇女分娩时大出血或产后反复子宫出血，导致肝肾亏损，气虚血亏，足根部筋骨失荣亦痛。肝肾亏损者治宜滋补肝肾，偏肾阳虚者（足冷，不耐久立），可用右归丸加味;偏肾阴虚者（局部或足胫时热）方用左归丸化裁。气虚血亏者治用益气养血法，方用十全大补汤加减。
      由于现在社会的进步和经济的快速发展，人们的生产、生活条件都有了很大改观，赤脚接触水湿的情况已经很少了，笔者临床所见，足跟痛者以虚证居多，肝肾亏损与气虚血亏二者往往同见一体，难以切然分开。如本案便是，既有气血不足，又有肝肾虚损之肾阳偏虚。故笔者采用气血、肝肾同补，以壮筋骨之法，用自拟双补跟痛宁方通治虚证类足跟痛，以黄芪、当归、杜仲、续断、狗脊、怀牛膝、五加皮、桑寄生补气养血，益肝肾壮筋骨之品为基本方，偏阳虚者加肉桂、附子、补骨脂，甚者加鹿角胶或鹿角片;偏阴虚者加熟地、枸杞、玄参、黄柏;有气滞血瘀之象者加木香、红花;痛甚者加白芍、甘草。临床治疗25例，显效17例，有效8例。本案即显效数中的一例。
                                                                              原作于 2015-1-14

f****7

我和母亲走道多，都有足跟痛的毛病

m****6

给大家一个处方，生川乌，细辛，蒼耳叶各三g，冰片0.5g研成极细粉，用白布做几个小袋，把细粉装入袋内，垫在足跟下，五天一换药，大约二个月都可治愈，这个方子在临床己用三十多年，效果确实不错，大家可试试，每次一剂，故需加三十剂才够用。

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一***头

开水烫脚30分钟，三生散（生草乌、生南星、生半夏等量研细粉）2克撒风湿膏上贴于患处，5天一换，同时每天按剂量淡盐水送服金匮肾气丸，疗效也不错。

中**人

mfl006 发表于 2019-5-19 11:28
给大家一个处方，生川乌，细辛，蒼耳叶各三g，冰片0.5g研成极细粉，用白布做几个小袋，把细粉装入袋内，垫 ...

谢谢朋友交流好方好经验！

中**人

一个倔老头 发表于 2019-6-9 09:20
开水烫脚30分钟，三生散（生草乌、生南星、生半夏等量研细粉）2克撒风湿膏上贴于患处，5天一换，同时每天按 ...

谢谢朋友交流好经验！

申*

mfl006 发表于 2019-10-29 21:59:11
给大家一个处方，生川乌，细辛，蒼耳叶各三g，冰片0.5g研成极细粉，用白布做几个小袋，把细粉装入袋内 ...

效果好吗？回来叫别人试试

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n****8

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