踝关节陈旧性损伤

太****2

我的病史：

a、11年3月走楼梯踝关节扭伤，当时特别疼，但拍片说没有骨折就没有重视，忍痛负重走路，所以恢复缓慢，3～4个月后才好转。之后一段时间正常。

b、13年初，逛街爬山走路强度过大，导致脚经常酸痛，3月又带着酸痛走了几天就彻底爆发了——患脚难以承重，走一会就酸痛难耐，脚还发胀发麻，使得整个小腿都很酸痛，踝部冰凉，早晨起床脚踝有点僵硬，活动不便。

c、13年3月底拍X片说踝关节骨间间距较正常人宽，但未显示骨折。5月初去拍了磁共振，说是关节有积液，脚后跟有个囊肿。期间一直在富阳骨伤科医院就诊，医生未建议手术，就一直吃中药和贴膏药，少走路。吃了大半年中药，见效缓慢，后停止吃药。

d、现在休养了1.5年还没有恢复，脚踝不舒服症状仍在：转动踝关节吱咯响，外踝附近的那根筋会移动，连续走1个小时脚踝就酸胀、脚底发麻（麻的症状在静止态无）、关节处难以承重。更糟糕的是：从5、6月开始膝盖偶尔酸疼，特别怕冷，不能吹风，目前稍一走路膝关节会酸胀难耐，并且长时间持续酸胀感～～～

2014.9月磁共振显示：左侧跟个内有片状异常信号，跟腱后方和趾长屈肌腱周围有异常信号，大隐静脉可见增粗，关节间隙未见明显变化。考虑距腓前韧带松弛，后跟肌腱损伤。
请问各位专家，我该怎么办呢

z****0

新伤时未及时石膏固定，踝关节不稳不断加重，韧带反复损伤，现在嘛，疼痛期制动患肢，外用中草药或许有效，但陈旧性的韧带损伤中西医效果常常有限，可试试看

y****g

新伤时未及时石膏固定，踝关节不稳不断加重，韧带反复损伤。