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为你脸红!手三里取穴要点:手三里穴位于“曲池下二寸,按之肉起兑肉之端。”本穴在临床上应用较多,但较集中于治疗肩臂疼痛,而治疗腰腿痛则甚少。古代文献中的记载也多以手三里穴治“手臂不仁,肘挛不伸”,“肘臂酸痛,屈伸难”,“中风口僻,手足不随”等。在《针灸甲乙经》中虽然提到“腰痛不得卧,手三里主之。”此处“腰痛”的原因却是“肠腹时寒”所引发。在各版本的针灸学教材中,《针灸学》四版中载有“腰背痛”,《腧穴学》六版载有“腰扭伤”,均未提及手三里穴可以治疗下肢疼痛。笔者采用手三里穴治疗腰腿痛,发现手三里穴不但能够治疗下肢痛,而且见效快、止痛效果好。 笔者采用短刺法**单侧手三里穴,并配合腰腿功能活动,治疗腰腿痛疗效显著。 操作:患者取坐位,屈肘呈90度,半握拳,掌心向胸,医者在患者双侧手三里穴处按压比对,找出压痛较明显的一侧。常规消毒后,用1.5寸毫**入,缓慢进针,直入直出,深入至骨,使局部产生酸、麻、胀的感觉。 嘱患者做腰腿部功能活动,如屈髋、屈膝、下蹲、起立,腰部前屈、后伸、左右旋转等功能活动。活动中,疼痛明显的动作应反复多做几次。医者每10分钟行针1次,30分钟后起针,可在患处局部配合拔罐治疗。每日1次,3次为1个疗程。 注意:孕妇禁针;年老和腰椎间盘突出者不宜活动量过大,缓慢步行即可。 体会:本取穴法源于《灵枢·终始》中:“病在上者下取之,病在下者高取之;病在头者取之足,病在腰者取之腘”,及《素问·离合真邪》中:“气血盛衰,左右倾移,以上治下,以左治右”的指导思想。具体采用《灵枢·官针》十二刺法中短刺法,即“短刺者,刺骨痹,稍摇而深之,致针骨所,以上下摩骨”之法。**单侧手三里穴,配合腰腿部功能活动,治疗腰腿部因受寒凉、伤筋及坐骨神经痛等引起的腰腿痛。 再者,手三里穴为手阳明大肠经经穴,与足阳明胃经相连,二者为同名经,阳明经为多气多血之经,针之可使气血畅通。手阳明大肠经“上出于柱骨之会上”,“会上”即指大椎穴,大椎穴又属于督脉,督脉行于脊里,大椎穴又与足三阳经交会,而足三阳经行于腿前、腿后及外侧部,经脉所通,主治所及。人患腰腿之疾,乃为风、寒、湿“邪之所凑”,正气耗伤,阳明经多气多血,通过**手三里穴而达到疏通气血、通则不痛的目的。 根据现代全息医学理论,手三里穴与桡骨侧反应点“腿”的位置基本一致。为此,此点又是腿疾的反应点,故而反应强烈。加之短刺法“稍摇而深之”,**部位深,针感强,收效快,因此,手三里穴治疗腰腿痛,尤其是腿痛效若桴鼓。 |
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