中草药美容

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人参：扩充头部毛细血管，增加头皮的营养性韧性，提高头皮的抗拉强度和延伸性，从而减少断发和脱发．　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　首乌：含有卵磷脂，具有养血祛风，调解神经和内分泌，养发根，促使头发黑色素的生成，可使头发更黑，其是一种很好的头皮调理剂，用于护发养发生发的化妆品，能使头发易于梳理，乌黑发亮．　　　　　　　　　　　　　　　公英：止痒去屑，抑制真菌，含有vitc,氨基酸，可作脚气露，沐浴露，营养露，增白露，也可作防腐剂．　　　　　　

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元参：有防冻防裂作用，与灵芝配合可以减少皱纹．黄芪：含有多种氨基酸，甜菜碱及人体必需的微量元素，Zn Ca Fe和叶酸可作化妆品添加剂，可用于脱发，促进毛发生长，营养皮肤，防止衰老，减少皱纹．

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天冬：能营养皮肤，对粉刺和大疙瘩有一定疗效．　
枸杞子：提取物对斑秃有很好的作用．
连翘：止痒去屑，治疗头癣，毛囊炎，面部痤疮，脚气．
侧柏叶：防裂，防冻，使皮肤细腻．

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川芎：防止脱发，白发，使面部皮肤增白而润滑光泽．
仙鹤草：对防止脱发及治疗斑秃有一定作用，对面部黄褐斑有一定疗效．
天花粉：其提取物营养头发，可使头发光泽，营养皮肤，舒肌展皱．
白芷：可使皮肤洁白，防晒防紫外线作用．
五味子：Ｚn  Cn  Fe含量丰富，人体内缺乏这些元素会使头发发黄，变白，使皮肤粗糙，易患皮肤病．

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白芷，味辛，性温。主入阳明，有祛风除湿，解除阳明郁热、生肌润肤、白面、润泽颜色之效。现代研究证明，白芷所含有欧芹属素乙为呋喃香豆精的光敏性物质，能治疗白癜风及银屑兵，抗皮肤细胞中酪酸酶，而消除面部色斑沉着。是美容中的常用药物。

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防风含挥发油、甘露醇、苦味苷、酚类、多糖类及有机酸。辛温、甘缓不峻，散风胜湿，为治风通用之药。《本草汇言》：“防风，辛温轻散，润泽不燥。发邪从毛窍出，故外科肿疮肿毒、疮瘘风癞诸证，亦必须也。”该药在美容方中频率较高。

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何首乌味苦甘、涩，功效补肝益肾，养血祛风，健美延年。主要含大黄酚、大黄素、卵磷脂等。常配其他中药使人面色红润、头发乌黑。近代研究表明，何首乌有降低血脂、增强机体抗寒能力，促红细胞生成等作用。《开宝本草》云：“益血气、黑须发，悦颜色，久服长筋骨、益精髓、延年不老。”

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益母草辛苦寒，有活血祛瘀、利尿消肿、清热解毒之效，于妇女病最为适用。故名“益母草”。古书记载，本品单味修炼，炮制后为留颜良方。祛除面部黑斑、皱纹有奇效。

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兔肉在国外被称为“美容肉”。其性味甘凉，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2等成分。具有补中益气、滋阴养颜、生津止渴的作用，可长期食用，又不引起发胖，是肥胖者的理想食品。若久病体虚，气短乏力者，可用兔肉加淮山药、黄芪、枸杞浓煎，服之。兔肝性味甘苦，能补肝明目，可治疗目痛、目暗、目赤等症；兔脑性温，将其捣碎外敷，可治疗水火烫伤、皮肤皲裂和冻疮；兔尿可治劳疳眼、去浮翳。《食物本草会纂》指出，兔肉能“补中益气，治热气湿痹，止渴健脾。去小儿痘疮。凉血解热毒，利大肠”。

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　合杏仁、滑石、轻粉制成杨太真红玉青。据说施之十日后，面色如红玉，是历代佳人美女川来美容的秘方之一，连后来的**太后也天天使用。此方中杏仁有丰富的苦杏仁油，有滋润皮肤的特速效果。轻粉抑菌，滑润利窍，它们“上能利毛腠之窍，下能利清溺之窍”。三药合用，具有去垢润肤，迫利毛窍的作川，彻底避免传统美容物中铅、汞的危害。

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青篙
提高皮肤弹力，减少皱纹，改善肤质、肤色；消除黑眼圈、减少毛发脱落；缓解肩头、胳膊、手腕和踝关节僵硬、疼痛症状；减轻干咳和阴冷感觉；改善喜怒无常、易于发怒和坐卧不安精神状态.

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夏季嫩肤祛斑丝瓜药膳
　　丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。

　　厨房中的祛斑大行动---如果说少女时代脸上的小雀斑还算是可爱的标志，那么对于成**性，那些斑斑点点却是成为美颜的大敌！来，现在就动手，让脸上的瑕疵消灭在厨房里。

　　现介绍几种丝瓜的食用和治疗方法：

　　1、青白丝瓜：爆香姜丝，倒入丝瓜炒香，加青椒及少许大蒜，待丝瓜熟透，再放入百合略煮，即可起锅。

　　2、冰肌玉骨：将丝瓜去除皮，洗净，切成1.5厘米小段，用猛火隔水蒸丝瓜7分钟，倒掉瓜汁，烧锅下油，爆香蒜茸后，淋上丝瓜，再加少许酱油、麻油。

　　3、将新鲜丝瓜洗净切碎，用纱布包好挤出汁，加入等量药用酒精和蜂蜜，混合均匀，使用时用棉球蘸汁涂抹面部和手臂，20分钟后用清水洗净。每天晚上搽1次，连续一个月，即可减轻皱纹，使皮肤光润、有弹性。

　　4、丝瓜叶煎汁浴：用鲜丝瓜叶煎汁洗澡，可洁肤除皱、清暑解毒，也可防止痱子。

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厨房中的祛斑大行动



  2005年06月07日09:32 【字号 大 中 小】【留言】【***】【打印】【关闭】


　　如果说少女时代脸上的小雀斑还算是可爱的标志，那么对于成**性，那些斑斑点点却是成为美颜的大敌！来，现在就动手，让脸上的瑕疵消灭在厨房里。

　　祛斑汤

　　材料：绿豆25克，赤小豆25克，百合25克。

　　调味料：盐、糖适量。

　　做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时；大火煮滚后，改以小火煮到豆熟；依个人喜好，加盐或糖调味即可。

　　美丽贴士：绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素（A、B1、B2）、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效；赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素（B1、B2）、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉；百合则含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、气血津液，可以养肤、润肤、美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用。

　　祛斑果汁

　　材料：橘子3个，胡萝卜1个

　　做法：洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣;胡萝卜洗净，去头尾，纵切成长条，放入榨汁机中榨成汁；橘子放入果汁机中打成汁，再加入胡萝卜汁，搅拌均匀后即可饮用。

　　祛斑花果茶

　　材料：白果25克，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量调味料，蜂蜜适量。

　　做法：白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒；将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果变软，加入牛奶煮滚即可，待放凉后，加蜜糖调味食用。

　　美丽贴士：白果、白菊花、梨、牛奶都可以洁面美白，洁肤除斑，阻止黑色素的沉积对皮肤有美白的作用。 （文字整理麦晓颖）



来源：《广州日报》 （责任编辑：单海琴）

朱*刀

偶觉得中医美容不妨看看《中医美容学》比较全面！！1

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国际传统医学美容大会召开   
   
  2005.07.01   2版   综合新闻     编辑：   
  作者：刘燕玲   
     
　　本报讯（记者刘燕玲）由中华中医药学会主办的“第四届国际传
统医学美容学术大会”日前在京召开，来自日本、美国、新加坡、马
来西亚以及港台地区的代表共100多人参加了会议。大会围绕“天、
地、人、美”的主题，就传统医学美容的学术发展、技术标准、美容
教育、产品开发、市场状况，尤其是中医院应如何开展中医美容专科
等问题进行了探讨。会议还设立了观摩展示区，进行了美容保健手法
的表演，并开设了专题讲座。

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　　全球美容美白狂潮风起云动之际，爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法：中草药美容美白。许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐，大有卷起又一美容美白风潮之势。

　　白果仁，让肌肤更娇美

　　白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

　　美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

　　白苏美容，不一样的感觉

　　白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

　　美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

　　白芷，给肌肤水一样的滋润

　　白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

　　美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

　　白蒺藜，给你婴儿般的肌肤

　　白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

　　美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

　　白芨，让肌肤更光滑

　　白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮留下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

　　美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

t****5

很好的资料！谢谢！