睡死你：历数6大睡眠恶习

快**家

蒙头而睡　　　睡觉时用被子蒙头，吸入和呼出的气体都局限在被窝这个小小的空间里，空气污浊不流通，身体缺氧，不仅晚上睡不好觉，易做噩梦，而且第二天醒后会感到头晕、乏力、精神委靡。　　露肩而睡　　天气寒冷尤其是冬季，若露肩而睡，则风寒之邪极易入侵人体关节，导致局部经络骨节气血淤滞，易致关节酸胀疼痛。老年风湿病患者尤其要注意。　　带物而睡　　戴表睡觉容易影响......

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楼主怪忙啊！帖子发了半拉就没有了。