求教！！！

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治疗打鼾有好办法吗？在什么情况下会使打鼾严重或减轻？是鼻中隔的问题还是舌系带下垂造成的？鼾声太大吵的别人睡不好觉，非常苦恼啊！跪求好办法！！！

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医学研究证实，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根3处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道，振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声--俗称打呼噜.
           人在睡眠时全身放松，如果鼻咽喉这3个部位有阻塞，气流冲击狭窄的部位，引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声.气道阻塞越重呼噜声就越响，当阻塞的程度较重时，就会出现吸气困难乃至呼吸停止，继而缺氧和2氧化碳潴溜，血液内为低氧血症和高碳酸血症，**中枢发出指令，呼吸肌强烈运动，将肺内的气体排出，然后深吸一口气，这就形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征.由于体内缺氧和2氧化碳潴溜，全身各个部位都会受到不同程度的损害，尤其是心血管系统和中枢神经系统，表现为心律失常，心肌受损，高血压，白天精神萎靡不振，无精打采，注意力不集中，工作效率低下.
             打呼噜严重危害自身健康，由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停，使大脑严重缺氧，患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习.尤其对中老年患者、长期打呼噜可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神神经疾患.应打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中猝死.打呼噜已威胁到生命健康。
            
            打鼾的治疗首先的查找到原因，根据引起打鼾原因行相应的治疗方法，所建议楼主还是先到医院五官科专科门诊检查，找出什么原因引起，再做治疗。
            如果是对于气道阻塞的情况如：鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、悬雍垂肥大及软腭低垂等，可以通过鼻中隔矫正术、腭咽成形术等手术治疗方法解决通气问题从而达到解决打鼾的情况，此中治疗方法有以下几种：
           1、射频消熔疗法。适合轻中度鼾症患者，利用等离子低温消除系统，使咽部肥大的组织减容缩小，此方法简便，创伤小，不出血，一般可以在门诊治疗。
           2、经鼻正压通气治疗。通过特制的呼吸机将空气加压，使患者的气道吹开，不再堵塞，治愈呼吸道阻塞缺氧的并发症。此法无创伤，但患者睡时需戴鼻罩，并应在专科医师的指导下，选购和使用呼吸机。
          3、口器治疗。用特别的扩张器睡时放入咽腔，使咽腔扩大，降低上气道阻力。因睡时口内要放扩张器，有不适感，患者不易接受。

[ 本帖最后由 lyj1219a 于 2008-11-8 13:51 编辑 ]

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应该先在呼吸科做一个呼吸睡眠监测，查出是什么原因引起的呼吸阻塞，如果是器质性的再到耳鼻喉就诊，如果是中枢性的，你去耳鼻喉也没用！