失眠半年，加重2个月

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患者某某某，女，38岁，主因“失眠半年，加重2个月”，门诊以“失眠”收入院。
　　既往史：既往体健，否认有心、肝、肺、肾等重大疾病史。
　　个人史：大学文化，已婚，夫妻关系和睦，无子女，月经史无异常，家庭史，否认两系三代有遗传病史。
　　现病史：半年前就职于某外资企业后感觉工作压力增大，经常加班，很晚才能入睡。夜间入睡时间逐渐延长，甚至无法入睡。睡眠质量差，好不容易入睡，外界轻微响动就惊醒。次日醒来，浑身乏力，反应迟钝，工作效率明显降低。一想到夜晚降临，就开始担心无法入睡，影响工作生活。睡眠质量差。容易出汗，时而发冷，时而燥热，经常感觉坐卧不宁，不敢一个人独处，担心有危险，时常感觉阵发性心慌胸闷，胸口压迫感，现病史－治疗经过，服用过许多保健食品及安定等药，效果不佳，怀疑是否心脏病发作，多次急诊检查未见异常 。
　　入院查体：血压155/90mmHg，神清，语利，表情焦虑，眉头紧蹙，自知力正常，颅神经查体未见明显异常；心肺腹未见明显异常，四肢肌力V级，肌张力正常；浅感觉正常，音叉振动觉对称，四肢腱反射活跃，双手轮替运动灵活，Romberg（－），颈软无抵抗，克氏征、布氏征阴性。
实验室检查：
　　甲状腺功能：T3，T4，TSH正常水平
　　24小时动态心电图：窦性心律，早搏78次/24小时
　　医院焦虑抑郁量表（HAD）评分
　　抑郁分(D)：20
　　焦虑分(A)：30
　　讨论：诊断和治疗？