眼疲劳痛苦无比，求医生支招

c****2

从三月份到现在了，眼疲劳是因为一直有关灯看手机的习惯，然后我那一个月天天在上班的时候眼睛不停地在电脑、手机和书本三者之间切换引起的。现在看电脑屏幕一会儿就看不下去，难受得很，平时怕光，看快速移动的东西或者闪烁的光都会觉得很不适应，视力有些下降，去几个医院检查过眼睛说眼底没有什么问题，就是屈光不正。


曾经用过的药和接受过的治疗：
眼药用点了润洁，真视明，玻璃酸钠等，效果不明显。吃过的药有各种维生素A，B，多种维生素，叶黄素，胡萝卜素，鱼肝油，还吃了一段时间杞菊地黄丸，六味地黄丸也吃了段时间，还买了博士伦博士康的叶黄素。另外也使用过一个叫军翳明的外用眼药，效果都不明显。

伴随的病：差不多三月份同时期还发现自己腰肌劳损，经过长时间的**针灸和锻炼，现在有些好转，坐久了也不那么难受了。不知道和眼睛有没有关联性。


病情发展：眼睛一直没好转，看电脑基本不能超过十分钟，严重的时期看电脑一分钟就坚持不下去。十分影响工作。自己平时也多有做眼保健操，偶尔会热敷，还有做一个分别用200+-的镜片看字母表的一个眼睛矫正仪器，医生说可以试试看，或许有效。

想要得到的帮助：请医生指点一下，该怎么用药，综合性的方法我也能接受并去尝试 因为现在这个眼疲劳实在是太影响工作了。另外问一下，这种情况有没有可能根治

另外有这个病正在治疗或者已经根治的朋友欢迎你们来交流一下，传授一下经验，实在太痛苦了唉。可以加我的QQ121956417

c****2

对了说一下，我性别男，29岁，体质略瘦。以前一直锻炼身体，今年一月份以来就缺少锻炼，三月份发作的眼疲劳。

c****2

还有说一下我去医院检查了几次，眼底这些都没有问题，我的眼睛是左眼100，右眼150，右眼有散光50。平时不带眼镜，现在因为眼疲劳，阳光强的时候出门带着眼镜

c****2

错了楼上不是眼睛是墨镜

问*

首先停止电脑、手机和书本，或者尽量少看，眼睛热敷，每天2-3次。观察

一***一

停止电脑、手机和书本，

徐*俯

一1一1一 发表于 2014-10-11 08:31
停止电脑、手机和书本，

有一定的作用。

荆*俊

眼部疲劳，是由于经常用电脑或者玩手机游戏导致的。 考虑楼主肝肾亏虚，脾胃虚弱。
中医认为久视伤肝血，肝肾同源，肾为藏精之所，肝为藏血之脏，肝血要靠肾精的滋养，肾精有赖于肝血的补充，目得精血之养，才能久视敏锐。倘若肝血不足，肾精亏虚，就会头晕目眩，视物模糊。脾胃是后天之本，运化水谷精微，胞睑肌肉得到脾胃运化的精气充养，则胞睑开合自如，眼珠转动灵活。

玉**影

强身、强肾，合理用眼，合理饮食

m****n

几个办法1）准确验光后佩戴隐形眼镜。
2）配办公渐进镜（稍贵）（办公室工作带，工作距离40cm-2m）
3）普通渐进镜定期复查。（平时可带）

c****2

谢谢，我不知道什么是办公渐进镜，百度一下看看。

徐*俯

coolxyf2 发表于 2014-10-24 16:03
谢谢，我不知道什么是办公渐进镜，百度一下看看。

欢迎你常常来眼科看看，你会有更大的收获的。

d****8

看电脑屏幕一会儿就看不下去，难受得很，平时怕光，看看是不是干眼症，如果是必须减少光**和多保护眼部湿润 。看快速移动的东西或者闪烁的光都会觉得很不适应，视力有些下降。这个是你散光轴位和度数没有达到你应有的数值。到正规眼科医院好好验光配镜。

m***h

先做一个准确的验光是很有必要的，眼疲劳顾名思义就是用眼过多后导致的，适当用药，注意休息，避免熬夜，加强锻炼是必须注意的，良好的生活习惯及作息规律是很有必要的
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徐*俯

mphbh 发表于 2014-11-7 13:36
先做一个准确的验光是很有必要的，眼疲劳顾名思义就是用眼过多后导致的，适当用药，注意休息，避免熬夜，加 ...

希望能看到你更多的精彩。

一**生

视疲劳一定要找原因，检查一下，是不是有调节方面的问题，比如调节滞后，调节不足，调节与[根据相关法规进行屏蔽]之间的比例失调，还有就是眼位的异常及双眼视功能的异常，都可以造成疲劳。

想**拟

缓解视疲劳最好的方法就是让眼睛休息一段时间，期待疗法。

广****医

眼睛休息一段时间不缓解,或很长时间不缓解,问题就不那么简单了,复杂着呢,否则早治好了..这病我治多了,用药30分钟大都缓解,视情况一般数天愈.不经过四诊,不方便给意见啊.