纯中医的保健观念――孝子们献给父母，祖父母的保健必读

王*水

中医理论的本质和科学内核，全英中医药联合会主席马伯英 认为是一种生态医学适应理论。给它下一个定义就是，中医学是以自然和社会生态状况及个体自身的心理变化影响人体健康和疾病的规律为研究对象，并从中指导临床诊断，治疗及预防的科学。

现在我就从一个临床针灸医生的角度来谈一下自己的观点。

生命的复杂神秘性是目前的科学无法解释的。最直接的就是生命的起源与发展，中国的教育模式让大多国人确信 达尔文的进化论。而实际上，目前已经有太多的反证来证明达尔文的进化论不成立，我想说明的是，在人体内部有一股神秘的力量，主导人的产生，生长，发肩，衰老。潜意识是其中之一。这种力量目前为此，西医先进的科学是无法解释，而中医理论在其发展的近5000年内，已成为最能帮助人类使用和发挥这种神秘力量的医学工具之一，而成为目前最优秀的保健方法之一。

中医理论很朴素，很抽象，的确不完美，但这同发扬中医，通过中医来治疗疾病，保健身体没有矛盾存在。关键问题是如何利用中医并完善他。这就是我这篇文章的重点。但首先我讲一下中医的基础是什么。

中医同西医的理论表面上看的确是矛盾的，这是因为疾病的发展阶段的不同。研究的对象处于不同的发展过程而产生的不同治疗原则。

举一个简单例子：感冒发热的治疗。

中医对发热的治疗是发汗，而西医是冰块降温。为什么同样一个简单的症状，中西医会采用相反的治疗原则。但在我看来，并不矛盾。

中医的汗法，是通过**自身免疫系统，来将外邪驱逐出体内，简单打个比方，这叫自力更生。自己的东西拿来用一下，方便快捷自不用说。

而西医也没有错，西医早就发现，发热是人体免疫系统的保护反应，针对儿童更是有助于提高自身免疫系统。所以西医在发热的初始阶段是不采取治疗的，但如果发热失去控制，温度太高，持续时间太长，当然需要给重要器官降温，这才使用冰块，酒精等物理方法来采取降温。同时如果是细菌引起，就要使用抗生素来消灭发热源。很明显，这是通过外界因素来改变人自身的状态。

通过这个例子，我要说明的是，中医的治疗是在疾病的初级阶段，通过发挥自身潜能。而西医则是在没有激发自身潜能的情况下，先依赖正常的自身调节，如果无效并进入疾病的中期阶段，通过外力来纠正已造成的影响而维护生命。

通过比较，显而易见，对与中老年的保健，重点在于，运用中医理论，成功激发自身潜能，保持体内平衡， 以达到强身健体的目的，而不是在疾病的初级阶段就运用西药，甚至手术来改变自身内部环境，

像扁鹊见蔡桓公的故事，人人皆知，古人早就建议，疾病在不同阶段，采取不同的治疗手段，这样即可以快速见效，重要的是又可以为以后疾病发展的情况下，预留正确的治疗手段了。

想要保健，想要延年益寿，先要找到正确的治病次序。

河***海

中医发汗法风寒随汗一起排出了，病毒也许是这样排出去的。
西医冰镇虽然有时可以退热，但是代价太大了，伤害了自身抵抗力，因为发热是身体积蓄能量希望排出外邪。冰镇热退了，配合的抗生素杀死细菌，在体内留下大量垃圾。体内垃圾堆积多了会出现什么，大家可以想象一下*******
粗看结果相似，实质大异。