芳香健康疗法

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流行感冒   薰香：在香薰炉上注入热水，加入薰衣草、薄荷、茶树油各3滴，点燃蜡                烛，放于卧室内薰香就寝。
消化不良   冷敷：薄荷油三滴加入热水中，将毛巾浸湿后拧干，敷于胃腹部，重复10~15分钟。
头痛       冷敷法：盆中注入适量冷水或冰水加入桉树油4滴、天竺葵油2滴，将毛巾放入水中浸湿后拧干，敷于额头，重复10~15分钟。
牙痛       直接涂抹：用棉花棒沾薄荷油少许，直接涂于牙痛部位，可即时止痛。
发烧       冷敷：盆中注入冷水，加入桉树、薄荷油各3滴，将毛巾放入水中浸湿后拧干，敷于额头，重复10~15分钟。
风湿       沐浴：在浴缸中加入迷迭香、薰衣草油各2滴进行浸浴。
           **：5毫升**底油加入迷迭香、薰衣草油各2滴**于腰部及各关节部位。
口臭       冲饮：以干薄荷叶冲茶饮，也可保持口气清新。
脚痛       足浴：以薄荷、迷迭香油各2滴加入热水中泡足10分钟，可消除脚部疲劳。
晕车       直接涂抹：把薄荷油直接涂抹于鼻孔、太阳穴上或滴于棉花上，直接吸入，可防晕车、晕船。
失眠       沐浴：以薰衣草油4滴、香橙油3滴、乳香2滴加入浴缸中泡浴二十分钟。
           薰香：以薰衣草油4滴、香橙油3滴加入香薰炉中，点燃蜡烛于卧室内就寝可治疗失眠。
           直接：把薰衣草油直接滴于枕头上就寝，也可助眠。
月经痛     热敷：以玫瑰、洋甘菊油各4滴于热水中，浸湿毛巾，热敷于下腹部，约两小时，可治疗痛经。
**炎     沐浴：每天以薰衣草油6滴、茶树油3滴或洋甘菊油6滴、佛手柑油2滴坐浴约15分钟，可治愈**炎。
高血压     沐浴：在微温的水中滴入薰衣草及伊兰油各5滴进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。
           **：10毫升底油加入薰衣草、伊兰油各3滴。
筋骨疼痛   以桉树、迷迭香各5滴于200毫升热水中，沾湿毛巾热敷局部，或在热水中浸浴。
蚊虫叮咬、烫伤     直接涂抹：把薰衣草油直接涂抹于患处，痕痒、疼痛很快消失，且不会留下疤痕。
唇部脱皮干裂       直接涂抹：以一茶匙蜂蜜混入一滴薰衣草油，涂于嘴唇上，可治疗唇部脱皮干裂。

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不錯,謝謝分享.

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