【转贴】腰椎健康常识

吴*生

腰椎间盘突出症有哪些症状？

　

腰椎间盘突出症最典型的症状就是腰痛伴有单侧或双侧下肢放射痛。长时间站立、行走，咳嗽、大便时疼痛加重，卧床休息后可缓解。患侧下肢皮肤感觉减退或者过敏。

　

腰椎间盘突出症好发于哪些人群？

腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病，好发于20－40岁之间的成人。男性多于女性。过于肥胖或瘦弱者易发。从职业上讲，以一般劳动强度较大的产业工人多见。然而脑力劳动者亦不少见。常期伏案或站立行走的工作人员易发。女性产前产后及更年期是患病高发期。

　

腰痛就是椎间盘突出吗？

临床上90％以上的腰椎间盘突出患者都有腰痛伴下肢放射痛，单纯下腰痛还可能由以下疾病引起：

1.急、慢性腰扭伤

2.腰肌慢性劳损

3.腰部软组织炎症

4.骨质疏松

5.腰椎发育异常，如半椎体，隐裂，移行椎，脊柱侧弯等

　

如何有效预防腰椎间盘突出症？

1.加强腰部肌肉的锻炼，及时缓解肌肉疲劳

2.保持正确的姿势

3.防风寒潮侵袭，防止过劳

4.伏案工作者及时改变**，劳逸结合

　

怀疑自己患有腰椎间盘突出症应该怎么办？

产生上诉各种类型腰椎间盘突出表现时，应该及时到正规医院就医，让医生进行全面的查体，以明确诊断，并根据需要安排X片、CT或者MRI检查。

　

腰椎间盘突出症的治疗方法有那些？

包括保守治疗、微创外科治疗与手术治疗，应在正规医院检查后根据医生诊断及患者的意愿提出合理的治疗方案。

保守治疗：牵引、推拿**、理疗、药物治疗，针灸等

微创外科治疗：包括射频冷消融，后路椎间盘镜等

手术治疗：并非所有腰椎间盘突出症患者都需要手术治疗，对于诊断明确，保守治疗疗效不佳，手术确实能够解决症状而患者全身状况能够接受手术者可考虑采取手术治疗。