有什么好的消肿冷敷方，我发一个，大家补充补充

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处方来源
中国中药杂志1989，14（3)：179
剂型
散剂
药物组成
当归200g，川芎100g，桃仁100g，红花100g，王不留行籽100g，大黄100g，青黛100g，

赤芍50g，白芥子50g，山栀子50g，江南香50g，乳香15g，没药15g，桂皮15g。
加减

功效

主治
外伤疾患。
制备方法

用法用量
取药粉适量，用5%酒精调匀外敷患处，每日换1次药。
用药禁忌

不良反应

临床应用
治疗210例跌打、扭伤引起的肌肤肿痛、肌肤损伤、筋骨痛等外伤疾患者及因静脉注射

引起的静脉炎、静脉血栓者。多数用药后2-3日获效，重症患者需10-15日痊愈。

d****8

再来一个，生栀子粉外敷消肿止痛。

创伤后局部肿痛，可试用生栀子粉外敷消肿止痛。方法是：将生栀子(中药饮片)粉碎成粉末，与面粉按1∶1比例混匀，再加水醋，以3克粉末加4毫升米醋的比例拌至匀浆糊状，敷于肿痛处。敷药厚度1～2毫米，边缘超过肿痛范围2毫米，然后用保鲜膜包扎，同时适当抬高患肢(20厘米左右)。每12小时观察皮肤肿胀、疼痛程度，每24小时更换药物1次。一般治疗一天后，肿胀疼痛明显缓解。

    生栀子属茜草科植物栀子的成熟果实，其味苦、性寒，归心、肺、三焦经。《本草纲目》中就认为其能治“损伤瘀血”；现代药理研究表明，栀子的乙醇提取物——栀子总苷(TGCJ)可抑制炎症早期的水肿和渗出，其抗炎、镇痛作用呈剂量相关趋势；米醋性温，能消痈肿、散水气、杀邪毒、调诸药；面粉具有散血止痛作用。因此，生栀子、米醋、面粉三者合用，具有明显的消肿止痛作用。故创伤后早期应用生栀子粉外敷，可明显消除肿痛。

c****c

冷敷就是用碎冰块包起来敷。运动员都这样做。
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e****8

回复 2# didi138

老师您好，生栀子外敷后，大部分患部敷药处皮肤会染上青黑色……这不是皮下瘀血，虽然经过时日，这些颜色会慢慢褪去，但大多患者还是接受不了，年轻女性更是不愿意……您会遇到吗？？？可否有解？？？？盼复……谢谢
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小***凡

我有遇到过，不过病人可以接受