【转贴】糖尿病饮食歌谣

f***i · 发表于 2006-7-28 20:44

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将糖尿病饮食归纳为歌谣一首Sample Text：

　　冷热开水，多多益善。油脂：一餐一匙，按量为宜。

　　米面：巧妙搭配，一碗不多。食盐：清淡饮食，咸腌不吃。

　　蔬菜：绿红黄白，多吃不限。杂类：薯类菇类，少量常吃。

　　水果：糖度高低，区别对待。坚果：花生瓜子，偶尔少食。

　　鱼肉：鱼比肉好，肉以禽好。糖果：甜食糖果，点到即止。

　　鸡蛋：一天一个，刚好足够。油炸：油炸油煎，一点不沾。

　　豆奶：每天一次，不能不吃。烟酒：戒烟慎酒，坚持长久

摘自中国寻医问药网

清* · 发表于 2006-7-28 22:23

{MOD}，期待原创。

m**e · 发表于 2006-7-28 23:07

谢谢分享！！

虚****进 · 发表于 2006-7-29 09:21

简单明了多谢分享

金***堂 · 发表于 2015-5-26 12:33

学习了，谢谢

[临床经验交流] 【转贴】糖尿病饮食歌谣

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