请问是抑郁还是焦虑症？

绝**仔

8月快放完假那时因过度紧张导致神经衰弱`后来心理医生又说是焦虑症`我现在经常耳鸣`偶尔坐久了站起来就会目眩`睡觉经常醒`不过醒了也会很快睡着`有时会头痛`突然很累`胃口还可以`以前喜爱的东西现在依然喜爱`主要是现在整天焦虑(下午较严重)有时还会手抖`总爱乱想东西`怕这样下去会得精神分裂`请问我该怎么办?这样下去会不会真得精神分裂?