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标题: 论大妈广场舞 [打印本页]
作者: 扁凤工作室 时间: 2018-1-5 17:24
标题: 论大妈广场舞
本帖最后由 扁凤工作室 于 2018-2-1 10:18 编辑
论大妈广场舞
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广场舞是居民自发地以健身为目的，在广场等开阔空间进行的舞蹈，通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏。广场舞的参与者多为中老年人，其中以大妈居多，故又称为大妈广场舞。
那么，为何大妈广场舞会风靡大江南北呢？本文从数理中医的角度分析其合理性。
数理中医是基于“公理+逻辑推理”的现代科学规范体系来描述中医思想。公理包括两个：公理1、生命是自然界的产物；公理2、人是生命的个案；逻辑推理原则与通行的数理逻辑相同。公理1表明人体生命必须满足自然界的物理原理；公理2表明人体生命有自己的特点。从宏观的角度，中医抽象出了人体的五脏六腑、经络和腧穴等功能系统。
数理中医认为，六腑是生命能量的加工系统，而五脏是生命能量的配送系统。我们知道，生命遵循能量最节省原理。当人体生命步入中老年后，五脏六腑的功能开始减退，人体内的能量供给逐渐下降。为了节能，人体会将一些不常用或不重要的功能关闭，以保证重要功能的能量供给。为了保证人体器官（如头、四肢、躯干、五官等）不退化，就必须经常对其进行**，且这种**还不能太复杂及耗能，否则不可持续。
广场舞动作简单，运动量适当，可以随着音乐节奏，在身心放松的情况下，对人体几乎所有部位都进行**，因此自然而然地成为了大众的首选。
数学上有个大数定律，说的是任何随机的事件，只要其数量足够多，就一定会形成某种规律，数学表现形式为均值精确的高斯分布。
对于风靡大江南北、参与人数众多的大妈广场舞而言，其规律就是可持续健身。
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作者: 初探岐黄 时间: 2018-1-5 22:57
广场舞本身是好事，可以强身健体，愉悦心情，但是大部分广场舞都在晚上跳，阳气本应收藏却被迫外放，这必然有损健康，很容易引起消化系统，<!--IIYITAG:8:guzhishusong-->骨质疏松<!--IIYITAG:/8:guzhishusong-->等疾病，所以锻炼的时间比方式更重要。
作者: xiaxiaoxing 时间: 2018-1-7 18:57
貌似有道理，最节省原理。
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此消息发自Android版诊疗助手
作者: 扁凤工作室 时间: 2018-1-11 11:31
本帖最后由 扁凤工作室 于 2018-2-2 17:55 编辑
数理中医=生命公理+数理逻辑，特点是采用数理逻辑，而不是哲学逻辑，来解析中医的科学机理。详情请参阅我们的“数理中医”系列文章。
从数理中医养生的角度看，人体各部位应均衡保养，但要符合物理的能量节省原理。广场舞动作简单，运动量适当，能**人体各器官，维持其不退化，非常科学。
作者: 扁凤工作室 时间: 2018-1-11 11:32
从数理中医养生的角度看，人体各部位应均衡保养，但要符合物理的能量节省原理。广场舞动作简单，运动量适当，能**人体各器官，维持其不退化，非常科学。
作者: xiaxiaoxing 时间: 2018-1-11 15:17
嗯，领教了，继续关注
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此消息发自Android版诊疗助手
作者: 初探岐黄 时间: 2018-5-15 08:42
我也觉得广场舞不错，只是晚上跳舞时间选错了，如果能早上或者上午去跳那是极好的。
作者: 丌山乙丁 时间: 2018-5-15 11:21
总体评价： 不懂装懂 胡说八道。
作者: 小白头翁 时间: 2018-5-27 15:20
人体健康不外升降平衡，进出平衡，现在营养过剩，进的多出的少，在不影响健康的前提下适量活动增加出的效果，过于剧烈运动会损伤身体，广场舞运动不剧烈对身体伤害少，又能增强人体排出效果，自然对身体健康有益
容易被人接受，人的特点具有社会性，因此人宜聚群不宜孤独，广场舞大家在一起玩耍又不需要斗什么心眼心情放松愉悦，这正是人体健康的基础，因此越来越多的人喜欢上广场舞并从中获益
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