爱爱医医学论坛

标题: 【2016爱爱医中医擂台赛】：打嗝时点按攒竹穴 [打印本页]

作者: 溯源养生 时间: 2016-10-6 09:32
标题: 【2016爱爱医中医擂台赛】：打嗝时点按攒竹穴
本帖最后由宇宙旋风于 2016-10-6 10:15 编辑

打嗝，医学术语称之为呃逆，是指气从胃中上逆，导致在喉间频频作声的生理反应。我们都遇到过这种情况：有时在公共场合突然打起嗝来，止也止不住，特别尴尬。这里给你介绍一个方法：点按眉头的攒竹穴，可以轻松缓解打嗝。

攒竹穴的位置在眉毛内侧边缘的凹陷处，点按方法非常简单：将双手的拇指立起来，用拇指的指尖放在眉毛的内侧，可以感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷，用力向下点按这个凹陷，会有非常明显的酸胀感觉放射到眼睛的周围，点按的同时可以做深呼吸，以帮助放松横膈膜。一般持续点按1分钟左右，烦人的打嗝就可以止住了。

作者: lixiangpc1 时间: 2016-10-7 09:50
楼主辛苦了谢谢分享

作者: 小好爹3 时间: 2017-3-4 15:47
我有时候吃饭吃着急了，或者吃凉了，也打嗝，我的办法是弯下腰，和热水

作者: 徐川岚a 时间: 2017-3-4 15:49
说的是做深呼吸可以缓解打嗝，具体我也没试过呢。

作者: 赵道龙主任医师 时间: 2018-1-14 10:51
打喷嚏；用嚏法解决膈逆的好方法。

--------------------
此消息发自Android版诊疗助手

欢迎光临爱爱医医学论坛 (https://bbs.iiyi.com/)