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标题: 我想求教，我在基层医院工作，遇到外伤病人缝合伤口手抖的厉害，怎么办。 [打印本页]

作者: huang200833 时间: 2016-9-8 15:38
标题: 我想求教，我在基层医院工作，遇到外伤病人缝合伤口手抖的厉害，怎么办。
我刚从事临床，平时身体健康，无任何疾病。就是心理容易紧张手抖。在遇到外伤病人时，要伤口缝合了。我持针的手就抖，越想控制越抖。请问你们过来人，这种情况是不是我不适合从医啊。可是在基层医院，必须内外科抖要会点。

作者: huomengyuan 时间: 2016-9-8 16:26
这个必须多练习，多实践，熟能生巧，没有别的办法，底子厚了就不会紧张了

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作者: Wangxiaohuiys 时间: 2016-9-8 16:56
我也在基层工作，确实在基层需要内外科兼备，尤其外科外伤缝合，我建议你可以取布料或猪皮等多练习，熟能生巧，慢慢来，另外建议你在缝合时不要让家属在场，这样会使你更紧张的。

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作者: xywyzw 时间: 2016-9-8 17:20
你的情况与上肢力量不足也有一定关系，平时适当锻炼上肢力量，同时锻炼缝合技能，逐渐就好了。

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作者: ybj98 时间: 2016-9-8 17:25
自己心理没底，还有就是不自信，多练习，相信自己，你是最棒的医生！

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作者: huangzhisheng 时间: 2016-9-8 17:37
用刀把猪皮划开，拿缝合针在上面缝！多练几次就不会了。还有就是手指不能扣在持针器的扣环里，而是用手握着持针器缝合，并且先缝一边再把另一边缝过来，不要一次就把两边缝合。再就是先要麻醉到位，病人不痛配合就好，手也不会抖。万一麻醉不好，病人感痛，你也不要紧张，只要他能忍住，你就放手去缝合，不要被外界干挠！以上做到了，你手自然就不会抖！

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作者: huangzhisheng 时间: 2016-9-8 17:42
针头垂直皮肤进针，顺针头走势边用力进针，切记用力要与针的弧度一致，这样就没多大阻力针顺力行进，要不用力不和针的弧度一致，就是用很大的力针也进不去，并且还会把针弄直变型！

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作者: fanzongsheng 时间: 2016-9-8 18:49
多做清创缝合，但是要把技术搞好，时间长了就好了！

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作者: CHEN0214 时间: 2016-9-8 19:27
慢慢来都有这个过程我就是这么过来的

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作者: meiliguo72 时间: 2016-9-8 20:41
你是心理没底，还有就是不自信，多练习，相信自己，你是最棒的医生！

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作者: wyhysfy 时间: 2016-9-8 20:50
相信自己，一定能行，加油!!!

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作者: LiN841022 时间: 2016-9-8 21:07
还是不熟悉，熟悉了，有自信了就没事了！

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作者: 刚哥886 时间: 2016-9-8 22:26
先问一个简单的问题：你会缝衣服不？会打结不？

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作者: 刚哥886 时间: 2016-9-8 22:28

刚哥886 发表于 2016-09-08 22:28:05
先问一个简单的问题：你会缝衣服不？会打结不？ ...

会穿针引线不？会用剪子不？

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作者: 刚哥886 时间: 2016-9-8 22:33
先把这些基本功练好了再说其他吧。
不要在人身上去学现学穿针引线打结用剪。

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作者: aiqiu 时间: 2016-9-8 23:06
很正常，第一次给病人肌注都手抖。第一次换药还是给一个高中女孩**换药，那个脸红哟，汗如雨下，幸好有口罩和帽子挡着。

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作者: eileen10123 时间: 2016-9-8 23:20
是的，熟能生巧，多练习，肯定会有进步的，加油！

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作者: fangli120 时间: 2016-9-8 23:26
你好，这是心理因素，因为你心理没底，才会紧张，平时没事买一块待猪皮的肉，切个口，联系缝合，缝合多了，就好了，我开始的时候也是这样，慢慢熟练了，心里有底就没事了，

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作者: 医路FYQ 时间: 2016-9-9 08:03
克服紧张的心理，就是多到公共场合练练胆儿如KTV 饭局里。。。。。。
我的经验是二两儿酒下肚，手术做的比平时更漂亮呵呵见笑

作者: Wangxiaofang16 时间: 2016-9-9 10:10
缝合千万不要留下死腔，最完美的缝合就是恢复它本来的解剖结构。

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作者: huang200833 时间: 2016-9-9 11:15

xywyzw 发表于 2016-9-8 17:20
你的情况与上肢力量不足也有一定关系，平时适当锻炼上肢力量，同时锻炼缝合技能，逐渐就好了。

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我平时都做俯卧撑的。应该与力量无关。就是紧张。有时好恨自己怎么这么心理素质差。

作者: huang200833 时间: 2016-9-9 11:18

huangzhisheng 发表于 2016-9-8 17:37
用刀把猪皮划开，拿缝合针在上面缝！多练几次就不会了。还有就是手指不能扣在持针器的扣环里，而是用手握着 ...

你的意思是，手指不要握在持针钳的那个环扣里，全手掌握住外面，这样有利于控制手不那么抖是吗？我自己联系的时候不抖，我自己也知道是我紧张造成的。有的人天生心理素质好，我这种情况是不是多动手，以后慢慢就不会了？

作者: yqxll 时间: 2016-9-9 11:19
主要还是要多锻炼操作，熟能生巧。

作者: june1967 时间: 2016-9-9 11:58
下班后勤学苦练，遇到手抖的时候深呼吸，可以稳定情绪的，缝合时不要让病人家属在场，做的次数多了，就会慢慢好了

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作者: zhangfanglin123 时间: 2016-9-9 12:13
刚上班的时候，做手术，紧张手抖，院长说，你年纪轻轻的也有甲亢吗？

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作者: yishen888 时间: 2016-9-9 13:26
你这种情况接触的时间尚短，需要多加练习，才能达到生能熟巧功效！

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作者: lmf216 时间: 2016-9-9 15:31
熟能生巧，时间长了就不会了，不要有心理负担

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作者: huang200833 时间: 2016-9-9 16:17

zhangfanglin123 发表于 2016-9-9 12:13
刚上班的时候，做手术，紧张手抖，院长说，你年纪轻轻的也有甲亢吗？

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做了多久就不抖了？

作者: hongzi1987 时间: 2016-9-13 20:53
心理原因吧，但是很多同事在刚练习的时候也没有这样呀，多点自信心

作者: hswciwei 时间: 2016-9-24 20:14
熟能生巧，心里有底自然就不紧张了

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作者: song13195575677 时间: 2016-9-30 09:36
都一样，熟能生巧，

作者: duanming2001 时间: 2016-10-2 18:37
你要自信！！！！！！！

作者: Longhaishan123 时间: 2018-1-12 16:44
多练吧，解剖要清

作者: hahatmd 时间: 2018-1-14 13:13
缝合的时候你的手肘可以枕着桌子或平台就不会抖了。

作者: rodman231 时间: 2018-1-17 16:39
多练习就好了，新手都这样。心理素质不过关

作者: nkdsf 时间: 2018-2-12 22:11
多练习就没事，自己医院没那么多手术就去进修外科，天天累得跟狗似的也不想那么多了，慢慢的手就不怎么抖了。我跟你一样，手术练多了，就不怕!清创时候叫家属出去，你一个人怕什么……，但是本身要过硬撒！

作者: minmingege 时间: 2018-2-13 09:59
胆大，心细，反复磨炼，逐渐提高外科技巧，你行的

作者: uczsyh32488862 时间: 2020-3-18 19:16
回复 3# Wangxiaohuiys

我现在也是，好抖

作者: uczsyh32488862 时间: 2020-3-18 19:19
回复 9# CHEN0214

我现在也是

作者: uczsyh32488862 时间: 2020-3-20 22:40
回复 3# Wangxiaohuiys

我也是基层医院上班，刚刚上班五个月，可是现在我手抖得太厉害了，完全不行，我都有心理阴影了

作者: uczsyh32488862 时间: 2020-3-20 22:41
回复 18# fangli120

我也也是，可是太难了，缝合次数太少了，

作者: uczsyh32488862 时间: 2020-3-20 22:42
回复 12# LiN841022

是的，现在我也是这种情况

作者: uczsyh32488862 时间: 2020-5-9 20:02
回复 9# CHEN0214

我也是手抖，太厉害了，都不想干临床了

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