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标题: 【降低罹患高血压风险的措施】 [打印本页]

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作者: sun燕子    时间: 2014-2-18 23:08
标题: 【降低罹患高血压风险的措施】
【降低罹患<!--HAODF:8:gaoxueya-->高血压<!--HAODF:/8:gaoxueya-->风险的措施】
血压升高会加大心脏病发作、脑中风和肾衰竭的风险。若不加控制，高血压还可造成失明、<!--HAODF:8:xinlvbuqi-->心律失常<!--HAODF:/8:xinlvbuqi-->和心力衰竭。但是，高血压可防可治。可通过以下方面降低患高血压的风险：①减少盐的摄入；②保持膳食平衡；③避免酗酒；④定期进行身体活动；⑤保持健康体重；⑥避免使用烟草。

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