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标题: 抗衰老的12把金钥匙 [打印本页]

作者: lhmlhm 时间: 2011-8-26 11:35
标题: 抗衰老的12把金钥匙
第 1 把　晨起一杯水，身体水平衡　第 2 把　右侧卧、睡如弓，睡眠品质好　第 3 把　第 4 把只吃七分饱，身体自然好　生命在运动中蓬勃第 5 把音乐舒畅身心，读书增加智慧　第 6 把　常吃豆，可长寿　第 7 把　跟烟、酒说再见　第 8 把爱与性完美和谐　第 9 把　摆脱孤独寂寞就健康　第10 把　勤用脑，防衰老　第11 把　多喝茶，可减肥、防癌、保青春　第12 把　用笑容面对人生
吃七分饱，身体自然好　第 4 把　生命在运动中蓬勃

作者: 哥们 时间: 2011-8-26 11:48
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