爱爱医医学论坛

标题: 我3个月张了30斤，，，怎么办啊 [打印本页]

作者: mamin12 时间: 2008-7-30 12:02
标题: 我3个月张了30斤，，，怎么办啊
我现在27岁，男。170cm..现在有177斤三个月前140多点
刚结婚，婚前，婚后间3个月涨了30斤多，，，我该注意些什么啊。。要减肥了怎么办好```

作者: zhitonggao 时间: 2008-7-31 00:08
恭喜你娶到个好媳妇

作者: kkee2 时间: 2008-10-15 23:17
肥胖与否心态很重要!!!(个人经历)
男人多在结婚后都会长胖,楼上说得好:恭喜你娶到个好媳妇,如果你衣食无忧,长胖是很正常的事情,建议你保持上进的心态,有规律性的饮食(肥胖与饮食其实就是一种恶性循环,肥了吸收快,容易饿,饿了又想吃,特别是高脂肪的食物)和足够的运动量.平不要悠闲了,太找点事"担心""忧心"一下吧.
祝君健康!!

欢迎光临爱爱医医学论坛 (https://bbs.iiyi.com/)