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标题: 谈中医记忆法 [打印本页]

作者: yi868969 时间: 2007-8-30 17:06
标题: 谈中医记忆法
谈中医记忆法
1、公式记忆　　学生反应中医难学，太灵活，无规律可寻，无公式可用。在辨证的教学中我尽量将教学内容归纳为公式：如表证=肌表证＋肺系证，阳虚=气虚＋虚寒，阴虚=血虚＋虚热。卫分证=初期＋表热，气分证=二期＋热盛，营分证=三期＋神昏，血分证=晚期＋动血＋动风。白喉辨证风热疫毒证=风热＋点状假膜，阴虚燥热=嘶吠＋条状假膜，疫毒攻喉=嘶吠＋梗阻。这样学生有规律可寻，有公式可用，可以纲举目张，从而大大提高记忆效率。　
2、浓缩记忆符号　　把学习内容浓缩为几个字，是一种读书由厚到薄的高层次的学习方法，既加深了对学习内容的深刻理解，又对这些浓缩了的、较生动的记忆符号有兴趣、印象深。例如表证辨证中的肌表证的内容用4个字可概括，寒（恶寒恶风）热（发热）痛（头痛，全身酸痛）浮（脉浮）。十二正经的子午流注次序内容多，可概括为12个字来记，肺大胃脾（比）心小（少）、膀肾（心）包（三）焦胆肝，1～2分钟内可记下来。又如手足太阴经阳明经行走于四肢的前线，我把这浓缩为3个字为太阳前。这样记，字又少，又生动。四逆散组成为柴（胡）（白）芍枳（实）（甘）草4个字。我归纳小儿丹痧诊断抓住4大主证为热、舌、疹、脱（高热、杨梅舌、猩红皮疹、脱皮）。　
3、对称记忆　　大脑思维时对事物关联的对称面很关注，记忆效率高。如营气是来源于水谷精微行走于脉中的具有营养作用之气，卫气是来源于水谷精微行走于脉外的具有保护作用之气。任脉行走于前正中线、由下向上，督脉行走于后正中线、由下向上。腧穴定位找到了内关，手的外侧对称点为外关，大陵与阳池对称，曲泽与尺泽，昆仑与太溪对称，照海与申脉，三阴交与悬钟，阴陵泉与阳陵泉，中脘与中极对称等。　　
4、对比记忆　　两者之间多数内容相同，记下一方面以及二者之间差异，就可记下另一方面，并且可以互相促进记忆。例如四君子汤组成为参术（茯）苓草，而理中丸组成为参术（干）姜草，一字之差。气血关系与气津关系文字结构相同，气能行血（津）、气能摄血（津）、血（津）能载气。　
5、歌诀记忆　　歌诀记忆方法是行之有效的方法，特别是中医药学习更是如此。如病脉主病中的弦（脉）主肝胆痰饮痛等，舌苔主病的白苔主表又主寒等，六淫风邪的致病特性内容多，我把这编成：风轻开泄袭阳位，善行变动百病长。我概括小儿疫毒痢重点为：热惊昏休疫毒痢，毒邪内闭与外脱，黄连解毒（汤）清开灵，参附龙牡来固脱。　
6、谐音记忆　　给相关材料以谐音，可给这材料赋予新意，甚至有趣味，记忆效果特别好，因为学生有好奇心，对此很感兴趣。例如麻黄汤四味药概括为干妈贵姓（甘草麻黄桂枝杏仁），十二正经的子午流注次序肺大胃比（脾）心少（小）、膀肾包交（焦）胆肝。　
7、身体标记记忆　　在腧穴教学中我提倡学生在身体上把腧穴定位用钢笔标点在身体上，例如合谷、手三里、内关、三阴交、阳陵泉、阴陵泉、足三里、地仓、颊车、太阳等穴。这样生动形象，又可在教室、宿舍时时复习回忆，又可互相提问，大大促进记忆，还可在课堂上抽查激励学生，提高学习效率。　
8、列表记忆　　将重要内容列表，是人们常用的学习方法，可促进记忆，在中医药的学习中亦如此。例如方剂或者中成药的主治、特点，可列表说明。中医儿科学发展史学术成就内容多，也可将重点内容列表记忆。　
9、图示记忆　　本法也是常用的促进记忆的学习方法，如中医水饮代谢图。临床各科疾病的病因病机内容多，不好记，如果设计成简炼的图则有助于记忆。又如，画出腹部，在腹中线上可标出中脘、神阙、气海、关元、中极、天枢、梁门等穴位，同理在面部、四肢可标记许多腧穴，是记忆腧穴定位的好方法之一。　
10、重点记忆　　一个学期开设7～9科课程，如果不抓住重点，面面俱到，是学不好、记不住的。作为有经验的教师要突出重点，要求学生记下重点，学生做到这一步就不错了。有一些老师要求学生记下全部内容，这加重了学生负担，并且使学生在这一科花费太多精力而影响别的学科学习。例如中药学的重点为每味中药的功效，如果每一味药的归经、性味都要记，负担太重了，并且功效与归经、性味联系密切，由功效可大致逻辑推理推出归经、性味。因此学习中药学应抓住分类，每药功效、每药的特点。有的药功效较多时，可用8个字左右记下其主要功效，这样可以记得牢。　
11、袖珍本记忆　　作为一个进取的学生，把重点内容记在袖珍本上，散步等闲散时间拿出来记忆是一个好方法。
12、互问互答记忆　　两个或几个同学之间，在室外、在宿舍互问互答，轻松有趣，既增进友谊，又促进记忆。　
13、闭目回忆　　在睡眠前，闭上眼睛，把重点内容过过“电影”，可复习记忆，有时又有催眠效果。　
14、遮盖回忆记忆　　把名词解释、简答题的题目内容放在左边标上页码看题目想答案，或者看自测题的题目，遮盖答案，回忆答案，尽量不要看答案，促进记忆，实在想不起来才看答案，这样效果好。多数学生把答案填进自测题内，这种做法不好，起不到促进回忆记忆的效果，应把答案放在另一个地方。

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[ 本帖最后由锵锵音乐坊于 2007-9-2 15:55 编辑 ]

作者: congtai 时间: 2007-8-31 12:01
标题: 谈中医记忆法
:handshake :handshake

作者: 沂河东沭河西 时间: 2007-9-6 06:30
标题: 谈中医记忆法
:handshake :handshake :handshake :handshake

作者: zehz65 时间: 2007-9-6 09:17
标题: 谈中医记忆法
謝謝樓主資料！

作者: 读经人 时间: 2007-9-6 14:42
标题: 谈中医记忆法
:victory: :handshake

作者: 洒满阳光QQ 时间: 2007-9-6 18:21
标题: 谈中医记忆法
谢谢!总结的真好!:)

作者: 彧月 时间: 2007-9-6 22:37
标题: 谈中医记忆法
谢谢你！:)

作者: emilyshanghai 时间: 2007-9-8 22:41
标题: 谈中医记忆法
有意思呵呵

作者: edwinfwd 时间: 2007-9-9 16:23
标题: 谈中医记忆法
受教啦，呵呵

作者: mzlr 时间: 2007-9-15 11:51
标题: 谈中医记忆法
谢谢楼主总结的方法,学习学习.

作者: NIGO520 时间: 2007-9-15 21:36
标题: 谈中医记忆法
可以嘛？？

作者: NIGO520 时间: 2007-9-15 21:38
标题: 谈中医记忆法
可以嘛？？

作者: 八仙草 时间: 2007-9-16 10:56
标题: 谈中医记忆法
整理一下更好呀。

作者: 千里之外06 时间: 2007-9-16 16:05
标题: 谈中医记忆法
:handshake :victory: :victory:

作者: lzpfanchs1 时间: 2007-10-9 19:41
标题: 谈中医记忆法
受教啦!!!!

作者: zhiyin 时间: 2007-11-2 10:39
标题: 谈中医记忆法
谢谢楼主

作者: 506256515 时间: 2007-12-2 20:07
标题: 谈中医记忆法
:victory: :victory: :victory: :handshake

作者: inhe33 时间: 2007-12-2 21:19
标题: 谈中医记忆法
謝謝樓主資料:victory: :victory:

作者: 中国廖zero 时间: 2007-12-3 09:03
标题: 谈中医记忆法
谢谢，有用

以图象记忆加上气功体验比较快，我认为

作者: 911Boss 时间: 2007-12-4 13:25
标题: 谈中医记忆法
:handshake 谢谢！

作者: jackijn 时间: 2007-12-5 01:10
标题: 谈中医记忆法
谢谢楼主！！！

作者: 大医精诚！ 时间: 2007-12-5 06:57
标题: 谈中医记忆法
老师
太感谢了
缘分哪:handshake

作者: jinyu9782 时间: 2009-2-22 19:06
标题: 谈中医记忆法
好方法谢谢楼主

作者: 武陵人 时间: 2009-2-23 00:42
标题: 谈中医记忆法
這跟我在台灣考中醫特考有異曲同工之妙
像我們要考藥物學裡的本草備要，我就編了約200首歌（200味藥），就是把藥物的功用主治禁忌等全用熟悉的歌取代原歌詞來唱。眼科心法內外證則全編也有72首！

方劑學大半是編心象，有點像樓主說的諧音記憶法，加上配合故事想像不會太難記，比如：
天王補心丹組成
天王（方名）元丹當生地，麥天棗志柏仁桔，苓人味／硃砂，臨臥燈心噙
心象就是：（天王原擔當聖帝，賣天遭致伯仁揭，令人畏／誅殺，臨臥當心擒）

再舉個樓主的例，十二經流注我是背
肺大胃脾心小腸，胱腎包交膽肝續

因為台灣中醫特考的書跟內地中醫考試用的書不同，所以以上提供給大家參考，主要是方法要自己覺得合適，像唱歌就有人覺得不合適。但目的都是一樣的，就是要考上！台灣特考用書大約有18-20本，所以我們不這樣背是不行的！

[ 本帖最后由武陵人于 2009-2-23 00:45 编辑 ]

作者: lzx4314643 时间: 2009-4-3 18:36
标题: 谈中医记忆法
谢谢你！:handshake

作者: wanghu74 时间: 2009-4-4 19:06
标题: 谈中医记忆法
:victory: :victory: 可以

作者: dmq 时间: 2009-7-2 14:51
标题: 谈中医记忆法
有理，学习

作者: 岑逸 时间: 2009-7-4 19:00
标题: 谈中医记忆法
很实用

作者: jsyzgyxl 时间: 2009-8-1 20:51
标题: 谈中医记忆法
谢谢

作者: dowzank 时间: 2009-8-8 15:33
标题: 谈中医记忆法
感谢无私的分享
受益良多
给予鼓励赞赏

作者: 老大不好当 时间: 2009-8-8 22:36
标题: 谈中医记忆法
谢谢楼主不错

作者: iversonyan1 时间: 2010-7-6 23:20
标题: 谈中医记忆法
謝謝樓主資料！

作者: 冰壶秋月L 时间: 2010-7-8 11:20
标题: 谈中医记忆法

作者: 天地有我 时间: 2010-7-8 15:07
标题: 谈中医记忆法
嘿嘿，学习了

作者: ziyin69 时间: 2010-7-8 22:50
标题: 谈中医记忆法
楼主整理的好啊！学到了

作者: 驻鹤 时间: 2010-7-9 00:30
标题: 谈中医记忆法
真是不错学习了支持楼主

作者: 彪123 时间: 2010-7-9 01:15
标题: 谈中医记忆法
真的很好啊，谢谢了

作者: 卢宝华 时间: 2010-7-9 19:14
标题: 谈中医记忆法
总结的真好

作者: holyfat 时间: 2010-7-10 12:23
标题: 谈中医记忆法
谢谢啦！

作者: xinxin035 时间: 2010-7-10 18:29
标题: 谈中医记忆法
谢谢了

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