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标题: 脸上长痘痘少吃奶制品 [打印本页]

作者: 小人物人小 时间: 2006-8-21 12:14
标题: 脸上长痘痘少吃奶制品
脸上长痘痘少吃奶制品

　　一般认为，吃巧克力和油腻食品容易引发痤疮，可新的研究认为，
诱发痤疮的食品还有奶制品。
　　据报道，最近哈佛大学的研究人员对5万名高中生的生活习惯和
饮食进行了分析。结果发现，每天喝3杯以上牛奶的人痤疮发生率，
比每周喝一杯牛奶的人高22％。以往的研究证实，痤疮主要是由于遗
传和荷尔蒙分泌不均衡造成的，因此，多发于青春期和孕期。由于牛
奶中含有荷尔蒙，所以，会引起人体内的荷尔蒙变化。其中脱脂乳的
影响最大，其次为奶油和干酪。
　　专家还发现，有些患者虽然接受了正规治疗，却一直没有明显效
果。经食物过敏原检测发现，一些原因不明、难以根治的痘痘，有些
是食物过敏所致，其中以乳制品最多。只要患者找出过敏原并控制饮
食，不需要服用任何药物，痘痘就会不治而愈。

作者: catherine_1982 时间: 2006-8-21 21:26
学习了谢谢!
我就长痘痘!

作者: 思维 时间: 2006-8-25 09:40
以前我也长很多痘痘,我也是认为牛奶会长更多的痘痘也是与你说的差不多,但是我曾经拜访过一个营养学家,他说喝牛奶不会引起痘痘,是因为牛奶中的蛋白质消化需要水的补充,如果水份补充不足,会导致长痘痘的.所以我喝牛奶的时候,会喝很多水的.现在也没有痘痘了.

作者: wslcz 时间: 2006-8-26 23:06
学习了谢谢!

作者: 小子不错 时间: 2014-9-14 20:06
晚上喝牛奶都不行？

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