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标题:
【原创】老年保健
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作者:
我本善良
时间:
2006-8-12 01:05
标题:
【原创】老年保健
一个幻灯！主要是关于老年保健教育方面的内容！希望能够对大家的社区工作有所帮助！
[
本帖最后由 紫色丁香 于 2006-8-14 10:30 编辑
]
作者:
紫色丁香
时间:
2006-8-14 10:27
标题:
【原创】老年保健
很好的健教资料，{MOD}！
作者:
易书子
时间:
2006-8-17 21:36
标题:
【原创】老年保健
好东西啊:P感谢楼主的分享:handshake
作者:
我本善良
时间:
2006-8-17 22:21
标题:
【原创】老年保健
老人养生八多和八少
:
少肉多菜
饮食宜瘦不宜肥，最好还是少吃含动物脂肪的肉类。
少食多嚼
机器操作得多也要稍事休息，何况是你劳动了这么多年的肠胃？
少盐多醋
摄入过量的盐有机会引致血压高，少吃为妙。相反，醋酸助消化，可以作调味料。
少硬多稀
宜选择稀烂的食物，容易消化嘛。
少车多步
晨起慢跑或饭后百步，多走路，少坐车，当作运动。
少衣多容
少衣不是指**衣服，而是指不应讲究，但求适体整洁便可。多容则指坐立姿势要正确。
少欲多施
无欲无求，自然心平气和，不动怒不伤身。有余力能帮助别人便更好了。
少烦多眠
心胸广阔，凡是不挂虑。如忧明日之忧,不如倒头睡去。
作者:
lichangyou
时间:
2006-10-7 19:55
标题:
【原创】老年保健
非常感谢，很好的资料。
作者:
wangyajun827
时间:
2007-5-15 23:18
标题:
【原创】老年保健
非常感谢!分享了!
作者:
wangyajun827
时间:
2007-5-15 23:36
标题:
【原创】老年保健
很好,谢谢楼主.
作者:
大宁河
时间:
2007-5-19 19:00
标题:
【原创】老年保健
谢谢斑竹:victory:
作者:
爱的鼓励
时间:
2007-8-1 10:28
标题:
【原创】老年保健
不错，挺好的，支持楼主！
作者:
kcg1238
时间:
2007-9-9 15:06
标题:
【原创】老年保健
谢谢斑竹,谢谢斑竹
作者:
紫色魅影_zjc
时间:
2008-1-4 16:41
标题:
【原创】老年保健
谢谢分享！刚好近期需要到社区老干所慰问讲课，及时雨！ :)
作者:
lushanqkyl
时间:
2008-1-18 20:01
标题:
【原创】老年保健
很好,谢,有图片就更好:loveliness:
作者:
hcw8836
时间:
2008-1-20 18:48
标题:
【原创】老年保健
太感谢了，很实用！！
作者:
wenshangyu
时间:
2008-3-29 12:39
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者:
迈四
时间:
2008-3-29 21:41
标题:
【原创】老年保健
我看了，好东西啊！感谢楼主的分享 。:handshake :victory:
作者:
myannie0919
时间:
2008-3-31 22:13
标题:
【原创】老年保健
多谢啦，很好的材料
作者:
kwest622
时间:
2008-4-3 13:55
标题:
【原创】老年保健
好，对社区健康宣传很有用。谢谢
作者:
wenshangyu
时间:
2008-4-27 09:34
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者:
liangliqiang
时间:
2008-5-2 15:25
标题:
【原创】老年保健
内容很好，{MOD}。
提点小建议，与保健无关，但可能间接影响到阅读者的心理状态。
背景顔色太深，给人一种压抑感。虽然健康教育的精髓是内容，但是作为传播信息的载体PPT，也可以考虑做的更精致些。
作者:
jingchao76
时间:
2008-5-12 20:02
标题:
【原创】老年保健
谢谢，
作者:
wanghu74
时间:
2008-8-24 00:54
标题:
【原创】老年保健
谢谢斑竹,谢谢斑竹
作者:
骆岗卫生院
时间:
2008-10-20 08:56
标题:
【原创】老年保健
主要是关于老年保健教育方面的内容！希望能够对大家的社区工作有所帮助！
作者:
bbs1997
时间:
2008-11-15 01:41
标题:
【原创】老年保健
这八多八少我很早就已经向病人宣教了
作者:
gary88
时间:
2008-11-17 18:57
标题:
【原创】老年保健
非常感谢，很好的资料。
作者:
heyeluzhu
时间:
2008-11-17 20:05
标题:
【原创】老年保健
内容很好，谢谢楼主！
作者:
luoqp
时间:
2008-11-18 12:58
标题:
【原创】老年保健
很不错的东西
谢谢分享
作者:
医认
时间:
2009-2-7 19:08
标题:
【原创】老年保健
感谢.
作者:
ugly
时间:
2009-2-9 13:17
标题:
【原创】老年保健
相当不错哦，谢谢
:handshake
作者:
esdyy
时间:
2009-2-16 08:44
标题:
【原创】老年保健
谢谢斑竹,谢谢斑竹
作者:
xiewenfeng
时间:
2009-7-10 17:00
标题:
【原创】老年保健
好东西啊感谢楼主的分享
作者:
liuliangsheng36
时间:
2009-8-24 16:42
标题:
【原创】老年保健
谢谢楼主分享！！
作者:
梁鸿田
时间:
2009-8-24 23:35
标题:
【原创】老年保健
:) 大力支持一下啊
作者:
黄萍
时间:
2009-8-28 07:59
标题:
【原创】老年保健
谢谢！
作者:
wzq200371
时间:
2009-9-1 15:12
标题:
【原创】老年保健
谢谢啊。好资料。
作者:
banty8211
时间:
2009-9-6 22:41
标题:
【原创】老年保健
很棒
作者:
岚泉
时间:
2010-3-23 19:26
标题:
【原创】老年保健
正好需要啊，非常{MOD}~！
作者:
cyx1978
时间:
2010-4-19 23:37
标题:
【原创】老年保健
好东西啊感谢楼主的分享
作者:
全科医师华哥
时间:
2010-5-3 12:19
标题:
【原创】老年保健
楼主,好贴,谢谢了
作者:
yzh139
时间:
2010-5-6 22:37
标题:
【原创】老年保健
好东西啊感谢楼主的分享
作者:
wust
时间:
2010-6-20 15:51
标题:
【原创】老年保健
写写了！好在定
作者:
gxyz33
时间:
2010-7-11 20:34
标题:
【原创】老年保健
多謝了
作者:
weiqiang124419
时间:
2010-7-16 17:32
标题:
【原创】老年保健
很好的资料,谢谢楼主
作者:
一丝尘埃
时间:
2010-7-16 18:25
标题:
【原创】老年保健
好东西要顶
作者:
知识海洋
时间:
2010-7-19 16:20
标题:
【原创】老年保健
{MOD}
作者:
guminmin
时间:
2010-7-30 08:44
标题:
【原创】老年保健
好东东
作者:
调皮的老鼠
时间:
2010-8-3 23:47
标题:
【原创】老年保健
谢谢
作者:
wust
时间:
2010-10-13 15:53
标题:
【原创】老年保健
再下一遍！！
作者:
wust
时间:
2010-10-13 22:59
标题:
【原创】老年保健
很好的资料啊，下了。学习
作者:
wss543
时间:
2010-11-15 09:01
标题:
【原创】老年保健
正好需要，谢谢
作者:
xqt0805
时间:
2010-11-20 10:08
标题:
【原创】老年保健
又要金币啊 可惜可惜
作者:
全科医师华哥
时间:
2011-1-13 14:50
标题:
【原创】老年保健
非常好的东西，转走了，谢谢！
作者:
tzgxc
时间:
2018-2-4 20:27
谢谢分享！
作者:
luoyufenfei
时间:
2019-3-6 15:36
原创不容易
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