春季，气温升高，降雨少，空气干燥，是鼻病患者非常难熬的一个季节，尤其是在一些空气污染指数高的大城市。这个时候就得靠我们自己做好鼻子护理工作。
    首先，因为空气干燥，呼吸时会使鼻黏膜受损而且容易充血。我们可以人为的增加空气湿度，在室内撒些水或放一两盆水。其次，也要确保鼻腔的润湿度，要使鼻腔润湿，可以早晚用温水洗鼻子外表或是热敷，也可以**鼻子上的迎香穴（眼睛正视，眼珠中心点直下，在鼻孔两旁约五分的笑纹中取穴），这样能促进鼻腔内血液循环，使鼻子能适应干燥的环境，进而不至于加重病情。

        影响鼻炎的七种因素

　　 1.过度疲劳。

　　 2.抽烟。

　　 3.饮酒。

　     4.**性食物，如辛辣食物。

　　 5.高温。如高温作业的工人或者需要长时间戴口罩者。

　　 6.缺乏耐寒训练者。

　　 7.工作压力过大。

      建议：您的居住地如果是在一些以颗粒悬浮物为主要污染物的城市，可戴口罩外出。也要预防感冒，因为感冒会很有可能诱发多种鼻病及加重病情。也要注意缓解自身的压力。做到如上几点，会对春季鼻病患者的痛苦起到很大的缓解作用。

1）标题：护鼻有方预防鼻病发生
忽冷忽热的天气令不少人一到春天就会出现鼻塞、流涕、打喷嚏，一些办公室里擤鼻涕的声音更是此起彼伏，弄得跟在演奏什么乐似的，吃药似乎也不太管用，只能缓解一下症状，鼻炎总是反反复复就是断不了根。
去年秋天开始，两年前无故得了慢性鼻炎的自由职业者章成听从专家的建议，特别注意保护鼻子，绝对不去抠、不搓鼻子，擤鼻涕先后堵住一边轻轻用力，而不是捏住两边鼻孔一起用力，结果，去年冬天到现在鼻炎居然没有发作。      

过敏性鼻炎  拖而不治危害大
夏季是鼻炎的多发季节，容易引起过敏性鼻炎发作，但有些鼻病患者一直硬扛，不当回事，每天头昏脑胀，喷嚏连天，严重的时候常常是鼻涕一把泪一把，同时一些过敏性鼻炎反复发作常引发哮喘，或者哮喘的病人原来一直就有过敏性鼻炎，这些病人或强忍不治或只治其中一种，很少有人想到鼻子会和肺有关。实际上，上呼吸道和下呼吸道的疾病有密切关联，两个病的治疗也必须同时进行。忽视或未能及时规范治疗，会使看似普通的过敏性鼻炎加重，或出现严重并发症，包括哮喘发作，使生命面临危险。

急性鼻炎  辨别真身是关键
很多人对于急性鼻炎和感冒是模糊的，但是有时候感冒并不是感冒是急性鼻炎。急性鼻炎与过敏性鼻炎不仅都是夏季高发的疾病并且在发病期间表现极为相似。有的病人就常对医生说：“我总是爱感冒，有的时候感冒特别不容易好，吃很多治感冒的药都不解决问题，体质太差了”。这些患者极有可能是患上了过敏性鼻炎而不是感冒。既然不是急性鼻炎在发病，所以吃了许多感冒药也不会好的。过敏性鼻炎发病快，而急性鼻炎为逐渐起病，初起感觉鼻干，继而鼻塞、流清涕，后转为粘液脓涕，消退比较慢。过敏性鼻炎发病时，鼻内奇痒，连续打喷嚏，一次几个或连续几十个。并常伴有咽、眼、耳痒，但全身症状轻微。急性鼻炎的全身症状较重，通常伴有畏寒、发热、头痛、全身乏力、食欲减退等，咽部不痒而是咽干或咽痛，眼不痒，有酸感，常流泪。
 建议：慢性鼻炎患者可以通过注意生活方式保护好鼻子，会大大减轻症状甚至治愈鼻。

2）标题：春季，小心预防鼻炎来袭
春季是过敏性鼻炎的高发季节。南京wu警医院耳鼻喉医生提醒患者，防范和治疗过敏性鼻炎春季最关键，患者应及早到医院接受规范治疗，以免延误病情。流行病学资料表明，目前我国过敏性鼻炎的发病率超过10%,南京耳鼻喉医院，10%至40%的过敏性鼻炎病人伴有支气管哮喘，而至少80%的支气管哮喘病人伴有鼻炎。但到医院接受正规治疗的过敏性鼻炎患者很少。

过敏性鼻炎如果没得到及时治疗，严重时还会导致嗅觉障碍，无法辨别有害气味。不少鼻炎患者存在以下误区：一.把鼻炎当成感冒治疗,久治不愈，结果病情加重；二.以为“没什么事”而延误治疗时机；三.滥用药物。

针对一些患者自己到药店购买药物治疗过敏性鼻炎的情况，许多常见药品虽然能暂时缓解症状，但不宜长期使用。过多使用血管收缩剂等不仅无法起到良好的治疗效果，而且会导致药物性鼻炎，甚至破坏鼻粘膜的结构和功能。目前过敏性鼻炎诊疗指南中推荐的一线用药是以雷诺考特为代表的鼻用糖皮质激素，由于是局部使用，全身的副反应很小,鼻窦炎，而且长期使用比较安全。

过敏原是引发过敏性鼻炎的“罪魁祸首”。患者要大限度地避免过敏性鼻炎发作，应当远离尘螨、屋尘、宠物皮毛、花粉等过敏原。同时，在居家生活时要注意空调的温度与外界温度相差不能太大，要经常清洗空调防尘罩；地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗；最好不要养花草和宠物；新家具和新装修房屋，通风一段时间后入住，以防甲醛和苯引起的过敏。

3)标题：鼻炎的绿色自然疗法

1：热敷：买个电热水杯,接个管子,吸蒸汽,先在鼻孔处内滴上几滴风油精，把鼻子靠近水
杯周围用纸箱围上,越密封越好,把鼻子贴上去,绝对好使的.....连用3个月，也可同时配合
下面**方和食药方进行。

2：**：早晚捧冷热水交替在鼻翼两侧处**几分钟，长期坚持，用此方3个月后有效，
一年后基本消失