减缓近视发展的“组合拳”

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有全科医师问：近视是儿童常见的眼病，由于种种原因，现在的儿童及青少年越来越早地戴上了眼镜，有没有办法减缓近视的发展速度呢？专家指出，通过以下四种方法可能可以控制小儿近视进展。

参与小球类游戏

儿童及青少年可常打羽毛球或乒乓球，打球过程中眼睛会快速追随球的来去。当球高速飞来时，睫状肌收缩、悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，折光度增加，以看清来球方向；当回球远去时，则刚好相反，睫状肌放松，悬韧带紧张，晶状体变得扁平，以保证看清远处的球。在连续不断的击球回球中，儿童及青少年眼球中的关键部分都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展，甚至对治疗内视眼（对眼），都有一定的辅助疗效。

中医辅助疗法

目前，许多医院开展的耳穴全息纯自然疗法，是根据传统的中医经络理论和针灸理论进行的一种治疗。器官与对应的耳穴之间是通过经络连接的，耳穴疗法是通过对影响视力的相关器官所对应的耳穴进行按压**，通过经络传导调节脏腑平衡，改善眼部的血液循环和营养{MOD}，恢复眼睛的自我调节功能，从而有效提升视力。

同时，耳穴疗法是一种纯自然方法，简便易行，儿童及青少年一周只需保健一到两次，每天再用20分钟时间自行按压耳穴即可达到一定效果。

RGP

RGP又称硬性透氧性隐形眼镜。它采用高透氧性的特殊硬质材料制成，不与角膜上皮直接接触，而是间隔泪液层进行氧气交换，具有良好的湿润性和耐污染性。佩带RGP可以使儿童及青少年具有最接近正常眼的视物效果。同时，由于镜片质硬，在瞬目时，可对角膜产生一定的压迫作用，使角膜变平，从而减少角膜的屈光度及角膜散光，进而控制眼球总屈光度的进展。