为什么我们的寿命都不一样？

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为什么人与人之间的寿命长短并不同？究竟是什么影响到了寿命的长短？每个人对此都曾抱有疑问。在《黄帝内经》中，影响人的寿命的因素从大的方面来讲，主要有内因和外因两方面。

从外因上来看，首先是情志因素，即七情太过影响人的寿命。七情，指喜、怒、忧思、悲、恐、惊七种情志的变化与脏腑的功能活动有着密切的关系，简单来说“心在志为喜”、“肝在志为怒”、“脾在志为思”、“肺在志为忧”、“肾在志为恐”。加入一个人长期受到精神**或遭受到突然而又剧烈的精神创伤，很容易引起体内阴阳气血失调，进而导致脏腑功能紊乱，疾病丛生，早衰也会提前而至。

另外，饮食不节也会造成身体的早衰。俗话说“民以食为天”，《黄帝内经》中关于饮食对健康的影响有详细的介绍。比如《素问·腹中论》中说：“此饮食不节，故时有病也。”《素问·痹论》也指出：“饮食自倍，肠胃乃伤。”《素问·阴阳应象大论》中说：“水谷之寒热，感则害于六腑。”在《素问·奇病论》等内容中也有相关的记载。

情志和饮食是导致人身体早衰的比较重要的外因因素，当然除了这两点之外，还包括缺少锻炼、过度劳累等，这些还是比较好理解的，下面我们在来看一下影响到寿命的内因。我们可以将其归为六个因素：

1、阴阳失衡
《黄帝内经》说：“人生有形，不离阴阳。”从生理病理的角度来看，人体正常的生理活动全依赖于体内的“阳气”和“**”的协调一致，如果阴阳失衡，出现阴阳偏盛偏衰的现象，就会导致疾病，引起衰老。从另一方面来说，调节阴阳也能有效的抵抗衰老。

2、肾阳亏损
《黄帝内经》将肾看做是人的“先天之本”，肾阳更是人体强弱寿夭的关键因素，它的盛衰，决定着我们的身体是强壮还是衰弱，自然人的寿命期限也会相应的缩短。

3、心脏衰老
《黄帝内经》认为“心主血脉”，也就是说心主血，血行脉中，脉是血液运行的通道，心具有推动血液在脉管中运行已营养全身的功能。如果一个人的心气不足，心血亏少，就会影响到血脉的运行，进而影响到神志功能，从而加速衰老。

4、肺脏衰弱
肺主气，而且是全身之气，它不仅是我们主要的呼吸器官，还可以将这种呼吸之气转化成全身的正气、清气，从而将气输布到全身。另外，《黄帝内经》还提到“肺朝百脉，主治节”，既然百脉都朝向于肺。假如肺气衰，全身的机能必然就都会受到影响，衰老也就成了不可避免的事。
5、肝脏衰老
人体的早衰还与肝脏有着密切

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