【足球与伤病】世界杯专题：职业球员的伤病特点

陈****有

2014世界杯，巴西队内头号球星内马尔因被对方队员撞伤导致骨裂而提前告别世界杯。由此可见，伤病对球员运动生涯有很大影响！小编将在今后三天连续推出“足球与伤病”专题，为您解读足球伤病的特点。今天将首先和大家分享职业球员的伤病特点。
职业球员受伤高发时间：8.4场比赛
众所周知，足球运动中，足和踝关节最易损伤，那么职业球员在比赛多长时间后最易受到伤病袭击？2014年5月在 《Foot and Ankle Surgery》发表一项的针对英格兰足球超级联赛（以下简称英超）中俱乐部球员足部和踝关节受伤频率和趋势也许能给我们答案，本项研究中，一共有67名运动员总共发生226起伤病，足部和踝关节损伤可能占到英超俱乐部的所有球员伤病的20％左右，上场次数越多的球员受伤风险越大。其伤病平均发生率为7.2/1000小时比赛，这意味着职业球队每8.4次比赛就会有一位球员会出现足部或踝关节损伤[1]。，而对于不怎么上场的球员，受伤风险并不会达到8.4这个数值。但是，在一个赛季的40场比赛中，每个一线队至少会发生5次足部和踝关节伤病。
职业球员因伤休息时间：平均2个月
而在《The Foot》2009年3月刊上发表的一项纳入66例患有严重的足部和踝关节损伤的职业球员结果显示，绝大多数伤病（32%）发生在球员间对抗时。严重足部和踝关节损伤导致球员离开球场时间平均为61天（21-240天不等）。如果跟腱断裂，平均时间则延长至180天。严重足部和踝关节损伤平均需要离开球场2个月左右[2]。
职业球员伤病危险因素
另2014年5月《Sports Orthopaedics andTraumatology》上的一篇文章提到足球运动员的脚或脚踝受伤的危险因素主要有：缺少系统化的热身训练、神经肌肉伤病、训练不足、慢性疲劳、陈旧伤病、恶意犯规、人造草皮和其他。最常见伤乃是踝关节扭伤，但是一些比较复杂的伤病也时有发生，例如骨折，韧带撕裂，软骨损伤等等。这些伤病往往对运动员职业发展有很大影响。[3]
综上所述，职业球员的伤病常见于足踝，与球员上场时间关联，上场时间越多，伤病风险越大。